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一袋食べても33kcal!セブンの“冷凍オクラ&長芋”が素晴らしく優秀だった

セブン-イレブンの冷凍食品「オクラと長芋ミックス」がすごく便利です。そのまま食べられるので、解凍した後に醤油をたらせば立派な一品に。低カロリーで、ダイエットにもぴったりです。

セブンでこんな冷食を見つけました!

細かくカットされているので、解凍した後はそのまま食べられます。

袋のまま冷蔵解凍か、流水解凍をします。

おお…!!オクラはちゃんとネバネバ感があります。そのままで食べても美味しいです。

長芋は、生のものと比べると若干シャキシャキ感が弱いですが、こちらも文句なしの味です。

卵黄と納豆をプラスし、ご飯の上に乗せて「ネバネバ丼」を作ってみました。

えっ…!めっちゃおいしい…。ネバネバ同士、やっぱ相性抜群だわ〜!!

手軽さもそうなんですが、カロリーもスゴイんです。一袋100g食べてもたったの33kcal。

SNSでも「恐ろしい子…」「最高」と話題になっていました。

「セブンのオクラと長芋ミックスに納豆と卵混ぜて食うの最高」

セブンのオクラと長芋ミックスに納豆と卵混ぜて食うの最高

「セブンイレブン…恐ろしい子…」

「セブンのオクラと長芋ミックス...極悪すぎる...醤油たらしてお酒と並べたい」

セブンのオクラと長芋ミックス... 極悪すぎる... 醤油たらしてお酒と並べたい

値段は203円。冷凍庫に常備しておくと、いざという時に便利ですよ!

ちなみに、ヘルシー繋がりでこんなおやつもオススメです。