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Cosas que tienes que saber si amas el pan más que cualquier otra cosa en el mundo

El pan completa nuestra dieta, pues es nutritivo, forma parte de una alimentación correcta y es delicioso. Nuestras comidas no serían igual sin él, ¿o no?

Tooooooodos hemos probado el pan.

Reveille Productions / Via media1.tenor.com

Si no, tienes un problemita serio.

Esa creación esponjosa que ilumina nuestros paladares todos los días.

Desilu Productions / Via makeagif.com

Y que es uno de los alimentos más antiguos preparados por los seres humanos.

Via tenor.com

El pan fue consumido por prácticamente todas las personas que estudiaste en tus libros de historia.

El pan no nada más es épicamente delicioso.

Puede complementar tu alimentación gracias a su aporte nutrimental.

Via makeagif.com

Aunque históricamente le han echado tierra en diferentes dietas, es importante que recupere su relevancia dentro de una dieta correcta como lo fue desde sus inicios.

Y es que el trigo (su ingrediente principal) tiene muchos beneficios para los humanos.

Via gif-king.com

Ni le rasques, perrito. El pan es para los hu-ma-nos.

El pan puede presentar variedades con el tiempo. Se puede hacer con mezclas de distintos ingredientes, no sólo de trigo.

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Se puede hacer de garbanzo, papa y otros ingredientes que jamás te imaginarías.

Es muy recomendable que contenga granos enteros y fibra, también puede incluir semillas o frutos secos.

Via gifer.com

Si tienes el poder de que te gusten las pasas, el pan con pasas va a ser de tus fa-vo-ri-tos.

El pan contiene fibra, si es integral o cuando está hecho de granos enteros.

Via media1.tenor.com

O sea que si tienes problemas con tu digestión, se va a convertir en tu bff. Claro, no olvides consumir agua simple y hacer ejercicio regularmente.

También te da muchísima energía (junto con otros grupos de alimentos) para que hagas tus actividades diarias.

Mad TV / Via media1.tenor.com

Esto por los carbohidratos complejos ( ¯\_(ツ)_/¯ ) que contienen.

O sea que la próxima vez que te comas un pedacito de pan recién salido del horno...

Walt Disney Pictures / Via tenor.com

... quítate la culpa y mejor piensa que estás comiendo algo que le va a hacer bien a tu cuerpo.

Cornelius Productions / Via gifer.com

Seguuuuuuro ya se te antojó uno, ¿o no? Te dejamos que vayas a echarte un pedacito recién salido del horno.

El pan tiene muuuuchos beneficios, hay que tirarle siempre buena onda.

Toda la información de este post fue tomada de www.elpancompleta.com.