Browse links
US residents can opt out of "sales" of personal data.
- © 2023 BuzzFeed, Inc
- プレスリリース
- RSS
- プライバシーポリシー
- Consent Preferences
- ユーザー規約
- Ad Choices
- Help
- お問い合わせ
- Sitemap
ゴロゴロ具材とおにぎりを一緒に握る「おかずおにぎり」♪ ボリュームがあり、これだけでも十分満足できるお弁当ができますよ。
具沢山のおにぎりは、頬張ったら手が止まらない美味しさ♫
お腹も心も満足になるおにぎり、ぜひ作ってみてくださいね!
各2人分
■豚の生姜焼きおにぎり
材料:
温かいごはん 1合
豚バラ肉薄切り(3cm幅に切る) 150g
酒 大さじ1
砂糖 大さじ1
しょうゆ 大さじ1
生姜(すりおろし) 小さじ1
ごま油 小さじ1
プロセスチーズ(2cm角) 15g
白ごま 大さじ1
のり 4枚
作り方:
1.フライパンにごま油を引いて中火に熱し、豚肉を入れて炒める。
2.肉の色が変わったら、酒、砂糖、しょうゆ、生姜を加えて煮からめる。
3.ボウルにごはん、(2)、プロセスチーズ、いりごまを加えてさっくりと混ぜ合わせる。
4.ラップの上にのせて三角形に包み、のりを巻いたら、完成!
■鮭のバター醤油おにぎり
材料:
温かいごはん 1合
鮭 1切れ
サラダ油 小さじ1
大葉(千切り) 4枚
バター 10g
しょうゆ 小さじ1
塩 少々
コショウ 少々
のり 4枚
作り方:
1.フライパンにサラダ油を引いて中火に熱し、鮭を入れて両面焼く。
2.粗熱を取り、フォークで大きめにほぐす。(骨がある場合は取り除く。)
3.ボウルにごはん、バター、しょうゆ、塩、コショウを入れて、バターが溶けるまでまんべんなく混ぜる。
4.(2)、大葉を加えてさっくりと混ぜ合わせる。
5.ラップの上にのせて三角形に包み、のりを巻いたら、完成!