1. ハードワーキン セレクト
「締め切りに追われる年末進行」
職場から抜け出して、すぐに走り出したいときに。並走するランナー仲間を励みに、しっかりとリズムをキープ、マイレコードを狙って走れ！
■皇居周辺（東京都） | 5.0km
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2. ダイエット セレクト
「飲み会続きでちょっと太った」
忘年会シーズン。カロリーなんか気にせずに食べたいものは食べたい。RUNにもダイエットにもメリハリが大切。神宮外苑のショートコースでインターバルランニング！
■明治神宮外苑（東京都）| 1.325km
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3.リア充 セレクト
「インスタアップ用」
仕事もプライベートも充実させたい。そうじゃなくてもそう見せたい。実はみんなそう思ってるから大丈夫。鎌倉ランで自分の内側に向き合ってみよう。
■鎌倉ビーチ（神奈川県） | 11.6km
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4. ハートブロークン セレクト
「時にはフラれることだって」
冬にフラれるって最悪。何もかも忘れたい、全てをリセットしたい。そんな時の山岳パワースポットコース。背筋を伸ばして視線を前に向けてフォームを意識したランニングを。
■山寺から面白山へ（山形県）7.5km
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5. Oops セレクト
「前髪きりすぎた」
気分を変えるために前髪切ったらやりすぎた。そんな時も、とりあえず走り出そう。奈良のつぶらな瞳の鹿たちと戯れながら走り出そう、切りたての前髪をなびかせながら。
■奈良公園（奈良県）7.3km
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6. クリスマス セレクト
「一人だって寂しくない」
寒いのが苦手なあなたには南国はいさいルート。優しい海風のバイブスでチルアウトな伊良部大橋ランもオススメ。
■伊良部大橋（沖縄） 3.54km
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7. できる女 セレクト
「プレゼンが上手くいった」
普段はクールに装っていても喜びを爆発させたい時だって。出来る女は一味違う。レインボーブリッジからのシャープな冬の夜景をバックに成功に浸るもよし
■ レインボーブリッジ （東京）10.7km
日々の暮らしの中にある「思わず走りたくなる瞬間」。そんな時は考えるよりも先に走り出そう。気分に合わせてカスタムされたロケーションと音楽に、adidasのウェア & スニーカーを合わせて冬のRUNを加速させよう。