Sete pequenas coisas para fazer por você esta semana
Eis um lembrete de como ideias simples podem melhorar seu astral!
Katsapura / Getty Images / Flora Paul / BuzzFeed Brasil
5. Entre neste desafio do BuzzFeed com três exercícios para fortalecer seu centro de força.
Jon Premosch / BuzzFeed / Via buzzfeed.com
Mesmo se você não ama exercícios, esse desafio vai ocupar só 15 minutos do seu dia para dar uma fortalecida real no seu corpinho. Veja mais aqui para se inscrever.
6. Comece a assistir "Stranger Things" na Netflix para ocupar uma hora do seu dia com algo muito legal.
Netflix
Caso você ainda não tenha começado a assistir, temos aqui um seriado que mistura crianças fofas, suspense e referências anos 80. Já começou – ou até terminou? Relembre os 39 pensamentos que todo mundo teve assistindo "Stranger Things"!
7. Siga o Twitter @cuteemergency para ver fotos, gifs e vídeos de animais fofinhos entre uma e outra tarefa do seu dia.
Esta foto vale mais do que mil palavras!