12 provas de que fazer academia não faz bem para a sua dignidade

Ficar de quatro levantando a perna para uma plateia é uma situ que vou te contar.

1. Você olha para o aparelho que acabou de usar e vê que tem uma marca de suor bem no formato da sua bunda.

Giphy

Ah, é por isso que mandam trazer uma toalhinha então.

2. E a sua virilha suada está deixando aquela marca inconfundível na legging ou calção.

Eskymaks / Getty Images

Será por isso que as roupas de academia tem essas estampas meio chamativas?

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3. Pode ser ótimo para os glúteos, mas ficar de quatro levantando a perna para uma plateia é uma situ que vou te contar.

Chalabala / Getty Images

Virar para a parede é sempre uma boa solução.

4. Às vezes você reveza o aparelho com alguém e na sua vez precisa diminuir MUITO o peso.

"É menos que isso... não, menos ainda".

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5. Você não sabe ajustar a altura do aparelho e tenta fingir que queria ele assim mesmo.

É uma técnica diferente, sabe?

6. Sem falar em quando a sua calcinha entra onde não deve bem no meio de um exercício.

Vai lá tirar discretamente.

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7. Correndo na rua pelo menos você está sozinho mas aí o nariz começa a escorrer.

Tsik / Getty Images

E também junta uma babinha nos cantos da boca.

8. Você paga os pecados para fazer um exercício SEM PESO enquanto a pessoa do lado ostenta sua massa.

Só o peso da barra está te matando.

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9. O professor vem perguntar se você já completou o treino e você está recém no segundo exercício.

Faltam oito, sim.

10. Apesar de que a sua cara já está tão vermelha e desesperada que parece ter corrido uma maratona.

Essa esteira é uma tentativa de assassinato.

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11. Seu treino nem foi tão pesado, mas no outro dia você dá uma gemidinha de dor sempre que levanta da cadeira.

Alexey Romanov / Getty Images

É mais ou menos assim que você está se sentindo.

12. Mas na verdade, mesmo com tudo isso, você está lá se exercitando. Então parabéns para você!

Eric Feferberg / AFP / Getty Images

Arrasou.

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