17 dicas de quem superou um pé na bunda para você sair da bad

"Meu pé na bunda coincidiu com várias outras merdas generalizadas. Então eu li e, durante esse tempo, vivi a vida dos outros pra não pensar em como resolver tudo de uma vez. Nesse meio tempo, algumas das coisas foram meio que se ajeitando e eu consegui ir lidando com uma questão de cada vez". – Giulia Perin

"Também me dedico a trabalhos manuais que eu tinha deixado de lado, tipo bordado livre e crochê. Estou colocando minha leitura em dia também. Mas nesse momento mesmo, sinto falta dos amigos por perto. E quando a gente é adulto fica mais difícil fazer amizades, então fico à procura de amigos reais". – Gabriela Marçal

"Ocupei a mente com trampo, doei mais da metade das minhas roupas e passei a viver com duas malas, comecei a frequentar lugares a que eu nunca tinha ido, a conhecer pessoas, mudei de cidade, fiz uma tatuagem, passei pela experiência profissional mais intensa da minha vida e quando percebi já tava melhor e prometi nunca mais me submeter ao querer de ninguém que não fosse o meu". – Mah Lobo

"Meu casamento de seis anos havia terminado e eu estava grávida. Ia fazer um chá de bebê mas minhas amigas, minha irmã e minha mãe estavam organizando escondido o chá para mim: teve uma cesta cheia de presentes pra mim, um café da tarde delicioso e um livrinho onde cada uma delas falava porque eu era tão especial na vida delas. Chorei litros, claro. Nunca senti tanto amor vindo de outras pessoas pra mim!" – Marcela Cassou

"Comecei a me montar pra não ficar de cabeça vazia e hoje trabalho como drag todo fim de semana" – Kitty Kawakubo

"Encontrei com vários amigos queridos que não via há tempos, conheci gente nova, bebi com os caras do Deftones e peguei na mão do Mike Patton – vocalista do Fatih no More – (o que foi lindo mas acabou que ele tascou um beijo de língua no meu amigo que tava bem do meu lado, hahahahaha)". – Anita Witzel

"Defini que ficaria x dias 'curtindo' aquela bad e que depois eu me forçaria ao máximo pra ficar bem, isso incluía ouvir uma playlist de músicas animadas logo pela manhã, bloquear o ex das redes sociais, fazer alguma atividade nova, reler meu livro preferido... Tocar a vida, né, mores, que ainda tem muitas bocas pra beijar nesse mundo". – Isabel Accioly

"Além disso, toda vez que tenho vontade de falar com ele, escrevo cartas ou gravo áudios no celular, como se estivesse escrevendo/falando para ele. Ajuda muito, traz alívio! No segundo seguinte já estou me sentindo bem de novo" – Luana Caetano

"Quando chegou o dia que teria sido o do meu casamento, saí e