Updated on 25 de jan de 2019. Posted on 25 de jan de 2019

    Estes refrescos de fruta são perfeitos para o verão

    Combinações muito refrescantes!

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    Aprenda a fazer os 4 sucos refrescantes:

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    Refresco de côco com melancia

    Rendimento: 2 porções

    Você vai precisar de:

    2 xícaras de melancia gelada em cubos

    1 xícara de água de coco

    Suco de 1 limão

    Cubos de gelo

    Modo de preparo:

    1. Coloque a melancia, a água de coco e o suco de limão no liquidificador e bata até ficar homogêneo.

    2. Sirva com gelo.

    3. Aproveite!

    INSPIRADO POR: http://www.wickedspatula.com/watermelon-lime-refresher/

    Ponche de abacaxi

    Rendimento: 2 porções

    Você vai precisar de:

    1 xícara de abacaxi congelado em cubos

    1 banana

    ½ xícara de suco de laranja

    ½ xícara de leite de coco

    ¾ de xícara de água

    Cubos de gelo

    Modo de preparo:

    1. Coloque o abacaxi congelado, a banana, o leite de coco, o suco de laranja e a água no liquidificador e bata até ficar homogêneo.

    2. Sirva com gelo.

    3. Aproveite!

    INSPIRADO POR: http://www.eazypeazymealz.com/pineapple-cooler-and-raspberry-refresher-frozen-drink-recipe/

    Limonada com mirtilos

    Rendimento: 2 porções

    Você vai precisar de:

    1¼ xícara de mirtilos

    Suco de 2 limões

    3 colheres de sopa de mel

    ½ xícara de água fria

    1 ½ xícara de água com gás fria

    Cubos de gelo

    Modo de preparo:

    1. Coloque os mirtilos, o suco de limão e a água fria no liquidificador e bata até ficar homogêneo.

    2. Passe a mistura de mirtilos numa peneira fina, usando uma colher para espremer o sumo.

    3. Acrescente a água com gás e o mel, e misture até o mel dissolver.

    4. Sirva com gelo.

    5. Aproveite!

    INSPIRADO POR: http://www.chelseasmessyapron.com/sparkling-blueberry-lemonade/

    Bebida borbulhante tropical

    Rendimento: 2 porções

    Você vai precisar de:

    2 xícaras de manga em cubos

    ½ xícara de morangos fatiados

    ½ xícara de suco de laranja

    Suco de 1 limão

    1 ½ xícara de água com gás

    Cubos de gelo

    Modo de preparo:

    1. Coloque o suco de laranja, a manga, os morangos e o suco de limão no liquidificador e bata até ficar homogêneo.

    2. Desligue o liquidificador antes de misturar a água com gás.

    3. Sirva com gelo.

    4. Aproveite!

    INSPIRADO POR: http://www.myrecipes.com/recipe/mango-punch

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