13 coisas que estão liberadas pra quem quer doar sangue

A dica é: você deve evitar qualquer alimento gorduroso quatro horas antes do procedimento para poder doar sangue tranquilamente. Manga com leite? Sim. Coxinha? Não.

Você pode usar qualquer roupa que te faça sentir confortável.

Sem problemas! Porém, só depois de dois meses para os homens e se for mulher, só depois de três meses.

Levar um livro? Pode sim, desde que ele seja bom. Ou você vai querer ficar de 40 a 50 minutos lendo um livro chato? Sim, o processo todo é bem rapidinho!

Tem 16 anos e quer doar? Muito que bem! Só é preciso de uma autorização dos seus pais ;)

Tudo bem desde que você espere sete dias após o desaparecimento dos sintomas, ok? Então, ok.

Olha, se for 12 horas antes e chamar a galera para tomar junto, tá liberado! Mas nada de exagerar, hein!?

Ser uma pessoa sarada, gordinha, alta, baixa... qualquer biotipo! Desde que esteja saudável e pesando mais de 50kg.

Pode muito! Só não pode caso você tenha alguma doença relacionada à menstruação.

É difícil segurar essa barra né!? Mas depois de ficar bem, é só esperar sete dias que tá liberado, sim ;)

Antes da doação está liberadíssimo! Mas depois da doação, dirigir veículos grandes, pular de paraquedas, fazer academia... qualquer coisa que necessite esforço e atenção tem que esperar pelo menos 12 horas. Beleza!?

A não ser que você seja o(a) profissional que fez a cirurgia, é preciso esperar de três meses a um ano. O período depende do procedimento médico que você passou.

Beber água é show e seu sangue agradece.