24 maneiras deliciosamente saudáveis de satisfazer seu desejo de doces
E gente, isso NÃO é comida diet.
3. Rodelinhas congeladas de banana com cobertura de chocolate
Fácil e saudável: que doçura. Receita aqui.
4. Sorbet de amora silvestre e cabernet
Para a pessoa com uma máquina de fazer sorvete e uma paixão por vinho tinto. Receita aqui.
5. Raspadinha italiana de melancia e gengibre
O lanche perfeito para acompanhar a comédia romântica perfeita. Receita aqui.
7. Sorvete de vinagre balsâmico e buttermilk (leitelho)
Aviso: fácil e delicioso. Provavelmente viciante. Receita aqui.
9. Torta leve e crua de manteiga de amendoim
Você vai ficar chocado pelo quanto que esta receita não faz mal para você. Receita aqui.
10. Toranjas tostadas no rum
saveur.com / Ingalls Photography
O rum deixa tudo melhor, não é mesmo? Receita aqui.
12. Cookies de chocolate com aveia para um coração mais saudável
Alerta de ingrediente secreto: abacate substitui a manteiga. Receita aqui.
13. Torta vermelha, branca e azul de frozen yogurt com blueberry e crosta de granola
(Use frozen yogurt natural e sem gordura em vez de sorvete) Receita aqui.
14. Crocante de maçã e granola de frigideira
Tostar a granola faz com que ela fique leve e crocante. Receita aqui.
15. Abacaxi grelhado com açúcar mascavo e manteiga
Sinta-se livre para ajustar as quantidades de manteiga e açúcar, dependendo da sua vontade de ser saudável. Receita aqui.
16. Creme de chia, chocolate e framboesa
Você chama isso de sobremesa, eu chamo de café da manhã. Receita aqui.
18. Chantilly de coco + morangos
19. Bolo invertido matinal de abacaxi
Cerca de um milhão de ingredientes, mas VALE A PENA. Receita aqui.
20. Peras em calda com cardamomo e açafrão
bonappetit.com / Jonathan Lovekin
Precisa de crème fraîche e açúcar, mas também vai frutas, então dá pra se sentir bem com isso. Receita aqui.
23. Parfaits assados de morango, ruibarbo e iogurte
Outra sobremesa que você poderia legitimamente comer no café da manhã. Receita aqui.
24. Brownies de batata-doce
Meu Deus, como podem ser tão saudáveis? Receita aqui. (Versão para quem faz a dieta paleolítica disponível aqui.)