back to top
Community

Pudding Chia Z Truskawkami

Sezon na truskawki uważam za otwarty? Uwielbiam truskawki i jak tylko jest to możliwe, to dodaję je do wszystkiego. Dzisiaj na śniadanie będzie pudding chia z truskawkami i jogurtem greckim. Nic prostszego. Taki pudding, jest prosty i szybki w przygotowaniu. Zawsze robię go wieczorem, a rano wyciągam z lodówki gotowy do zjedzenie. Zamieszczam przepis do zainteresowanych ? Cztery łyżki greckiego jogurtu, do tego duża łyżka nasion Chia, następnie dobrze to ze sobą mieszam. Gdy jest wymieszane do szklanki wlewam najpierw jogurt, następnie truskawki i na sama górę dodaję ostatnią partie jogurtu. Wkładam do lodówki minimum na 3godziny, ja przeważnie trzymam w lodowce całą noc. Rano mam gotowe, smaczne śniadanko. Na koniec opcjonalnie można posypać wiórkami kokosowymi, bądź orzechami, jak kto woli? smacznego

Posted on
This post was created by a member of BuzzFeed Community, where anyone can post awesome lists and creations. Learn more or post your buzz!