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9 Cosas que debes saber si tienes una vagina

No existe algo como una vagina normal.

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Para obtener todos los hechos cruciales sobre la vagina hablamos con dos ginecólogas que nos dieron información.

Instagram: @vagina_cult

Las ginecólogas:

Dra. Vanessa Mackay del Royal College de Obstetras y Ginecólogos.

Claudine Domoney, obstetra y ginecóloga y jefa del Instituto de Medicina Psicosexual.

1. En realidad no hace falta limpiar tu vagina.

Instagram: @vagina_cult

"Es importante recordar que la vagina está diseñada para limpiarse sola con secreciones naturales. Contiene bacterias buenas, que están allí para protegerla. Si estas bacterias se molesta, pueden ocasionar infecciones, como vaginosis bacteriana o candidiasis, e inflamación." - Dra. Vanessa Mackay

2. La secreción saludable no tiene olor fuerte ni color.

Instagram: @zoebuckman

"Es normal y saludable producir una secreción clara o blanca de tu vagina, aunque pueda haber una secreción marrón al final de tu período. La secreción saludable no tiene olor fuerte ni color. Puedes sentir una humedad incómoda pero no deberías sentir comezón ni dolor alrededor de tu vagina.

"La cantidad de supuración de la vagina puede variar durante el ciclo menstrual, pero cualquier cambio repentino en tus secreciones podrían ser signos de una infección vaginal. Aquí hay algunos signos obvios de advertencia:

- Cambio de color o de consistencia.

- Olor desagradable repentino.

- Cantidad de secreción inusualmente grande.

- Comezón fuera de tu vagina o dolor en la pelvis o en la panza.

- Sangrado inesperado de la vagina." - VM

3. Puedes y debes ejercitar tu vagina.

Instagram: @wearehappyperiod

"Dar a luz, la gravedad, la menopausia, el tabaquismo y la obesidad pueden causar estragos en la vagina y con el paso del tiempo debilitar los músculos del piso pélvico. Sin embargo, como cualquier otro músculo de tu cuerpo, tu piso pélvico y tus músculos vaginales pueden fortalecerse con el ejercicio." - VM

Así que básicamente haz tus ejercicios Kegel, aquí hay una guíasobre cómo se realizan.

4. El cuidado de una neovagina puede ser un poquito complicado.

Instagram: @robineisenberg

Una neovagina es una vagina creada en una cirugía transicional. Se hace usando la piel del pene y las personas con neovaginas necesitan asesoramiento individual con respecto a los cuidados.

"La microflora (bacterias) de la neovagina formada con la piel peneana (prepucio) es muy compleja y su significado clínico está por determinarse. Por lo tanto, es muy difícil dar un consejo adecuado en este momento con respecto a la higiene óptima de la vagina en mujeres transexuales, y yo recomiendo discutir los cuidados para cada caso puntual con el médico del paciente." - VM

"Una vagina nueva puede ser un poco proclive a infecciones. El uso de lavados vaginales especiales, incluida el agua con sal, puede ser útil." - Claudine Domoney

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5. Las neovaginas deben dilatarse con frecuencia.

Instagram: @taratitat

"Es importante dilatar después de la cirugía para ayudar a los tejidos y a los músculos que la rodean a que permanezcan en sus nuevas posiciones, y para prevenir el estrechamiento. La dilatación adecuada debe mantenerse durante el proceso de curación durante al menos 30 a 45 minutos, al menos seis veces al día."- VM

"Los dilatadores vaginales son tubos de plástico con forma fálica que ayudan a que la vagina se estreche o que evitan que los tejidos se cierren. Este proceso debe realizarse con regularidad. Las relaciones sexuales con penetración también serán de utilidad una vez que la vagina haya alcanzado la capacidad adecuada " - CD

6. La candidiasis es común. Muy común.

Instagram: @wearehappyperiod

"La candidiasis es muy común y por lo menos 3 de cada 4 mujeres la sufrirá en algún momento de sus vidas. La candidiasis es una infección por levaduras causadas por un aumento en el crecimiento de candida albicans, un hongo común. A menudo se desencadena por la toma de antibióticos que matan las bacterias que naturalmente suprimen la cándida. Por lo general, afecta a las mujeres, pero los hombres también puede verse afectados y puede pasar de uno a otro por contacto sexual". - VM

7. El cuidado vaginal adecuado puede limitar sus probabilidades de infectarse por levadura.

Instagram: @natalieneal

Aunque es común, nadie quiere tener candidiasis, por lo que hay una serie de cosas simples que usted puede hacer para ayudar a prevenirla. Esto es lo que la Dra. Vanessa Mackay recomienda:

- Bebe mucha agua.

- No enjuagues o limpies el interior de la vagina.

- Evita los desodorantes vaginales, los baños de burbujas o los jabones perfumados y los geles de ducha.

- Trata de no usar ropa interior de nylon, mallas o pantalones ajustados.

- Cambia a un polvo de baño no biológico.

- Deberás tener cuidado con la higiene genital y limpiar desde adelante hacia atrás.

- Evita el coito hasta que los síntomas hayan desaparecido ya que esto fomentará que sane el recubrimiento de la vagina.

8. Orina después de tener sexo para evitar las ETS.

Instagram: @vavavoomatl

"Vaciar la vejiga después de tener sexo es una forma de evitar las infecciones del tracto urinario. Usted debe también:

- Beber mucha agua para evitar la deshidratación y ayudar a limpiar de bacterias el tracto urinario.

- Ir al baño tan pronto como sientas la necesidad de orinar, en lugar de retener la orina.

- Limpiarse desde adelante hacia atrás después de ir al baño.

- Tratar de usar condones que no tengan un lubricante espermicida, si tienes infecciones recurrentes del tracto urinario." - VM

9. No existe algo tal como una vagina linda o fea.

Instagram: @wax_candy

"La vagina de cada uno es diferente: color diferente, diferente tamaño y una forma diferente. Los labios son tan individuales como las propias mujeres y varían en apariencia y color. Durante el orgasmo, los labios se llenan de sangre, lo que hará que parezcan más grandes y más oscuros, pero esto no dura mucho." - VM

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