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13 frases que as pessoas falam para ajudar mas não ajudam em nada

"Por que você não dá um jeito na sua vida?"

publicado

1. "Você tem que se gostar do jeito que você é."

DAJ / Thinkstock

Amar o próprio corpo é muito importante, mas o ideal é que isso aconteça naturalmente e sem pressão externa. Além disso, você também tem direito de mudar algo de que não gosta em si. Se você tem um amigo ou amiga que parece estar em apuros com a autoestima, pode ser uma boa dizer: “que bonito(a) você está hoje, essa cor ficou ótima em você”.

2. "Solteira? Mas você é um partidão."

Twitter: @milenanishio4

Além de implicar que ser solteiro é algo ruim, parece que você não está namorando porque ninguém percebe seu valor, como se a solteirice dependesse apenas de alguém "te escolher".

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3. "Você merece alguém melhor."

Fraulein_freya / Getty Images

É possível que essa frase não te faça sentir valorizado, mas sim inadequado como se estivesse na situação "errada" por sua culpa. Se você tem um amigo ou amiga que parece estar com dificuldades no relacionamento, pode perguntar se a pessoa está feliz e, dependendo da resposta, dar sutilmente sua opinião.

5. "Por que você não dá um jeito na sua vida?"

NLshop / Thinkstock

Se você já ouviu essa frase, sabe que ela pode causar mais angústia que incentivo. Se algum dos seus amigos está passando por um momento difícil, ajudar com pequenas coisas práticas pode ser muito legal. Por exemplo, você pode usar alguma das sugestões aqui.

6. "Você tem que cuidar mais da saúde."

Twitter: @GreysAnatomyHD

Cuidar da saúde é uma questão tão pessoal que interferir com isso pode soar um pouco invasivo. Mas pode ser legal você se disponibilizar a segurar a onda, por exemplo, indo fazer exames junto com seu amigo.

7. "Você precisa se dar mais valor."

Aleksandr-mansurov-ru / Getty Images

Ninguém tem baixa autoestima porque quer e sair dessa é um processo complexo e demorado. Mas é sempre uma boa ideia levantar a bola do seu amigo dizendo algo como: "você faz muitas coisas muito bem, pago pau pra você."

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9. "Emagrecer só depende de você."

Ivary / Thinkstock

As pessoas sempre esquecem que talvez você não precise emagrecer para ser feliz. Mas, para quem quer e não consegue, ajudas práticas são legais, por exemplo ir juntos na feira comprar frutas e verduras ou cozinhar juntos.

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