これ、自宅で簡単に作れます
ただ、毎日食べるには値段が気になったり、パサつく食感が苦手な方も多いはず。
今回は自宅で簡単に作れるコスパ最強の絶品サラダチキンをご紹介します!
材料
-鶏ムネ肉:300g (肉が厚すぎると火が通りにくくなるので、適度な薄さに切り分けます。)
【A. ハーブソルト風】
-ハーブソルト(クレイジーソルト・マジックソルトなど):適量
-片栗粉:少々
-酢:少々
【B. 中華風】
-中華あじ:大さじ1
-砂糖:小さじ1
-塩:少々
-片栗粉:少々
-酢:少々
コンビニで気軽に買える糖質制限ダイエットにぴったりの「サラダチキン」ですが、せっかくのお安い鳥の胸肉なのに買うとやっぱりちょっと高い…。そこで。自宅で手作りしても再現性の高い「自作サラダチキン」の作り方を伝授します。
ただ、毎日食べるには値段が気になったり、パサつく食感が苦手な方も多いはず。
今回は自宅で簡単に作れるコスパ最強の絶品サラダチキンをご紹介します!
-鶏ムネ肉:300g (肉が厚すぎると火が通りにくくなるので、適度な薄さに切り分けます。)
【A. ハーブソルト風】
-ハーブソルト(クレイジーソルト・マジックソルトなど):適量
-片栗粉:少々
-酢:少々
【B. 中華風】
-中華あじ:大さじ1
-砂糖:小さじ1
-塩:少々
-片栗粉:少々
-酢:少々