Quieres ponerte en forma, pero no estás realmente seguro de si quieres gastar todo tu tiempo en gimnasios o en clases con algún entrenador. Tener un gimnasio en casa sería genial y todo, pero... cuesta dinero.
1. Una rueda para hacer abdominales para cuando quieras tonificar los músculos de tu torso.
2. Un conjunto de pesas ajustables con las que puedes hacer varios tipos de ejercicios para fortalecerte.
3. Algunos antideslizantes para hacer ejercicios que puedes usar sobre cualquier superficie resbaladiza.
4. Un kettlebells que puedes usar para cambiar tu rutina y generar músculos.
5. Obtén un conjunto de pesas de 7 kg, 9 kg y 11 kg aquí por $61,49.
6. Una bola de ejercicios con la que puedes hacer algunos potentes ejercicios para fortalecer los glúteos.
7. Un conjunto de bandas de resistencia que harán que los ejercicios de peso corporal sean más desafiantes.
Estas muchachas se lavan, guardan y usan fácilmente para hacer que los ejercicios diarios sean más desafiantes. También son geniales si estás intentando mejorar tu flexibilidad.
Obtén las bandas de resistencia Fit URBN aquí por $27 y las bandas de resistencia Theraband CLX aquí por $13.
8. Una esterilla de ejercicios para que no rayes ni llenes de sudor toda tu sala.
9. Una bola medicinal para cuando quieras divertirte cargando peso con algo que no sea una mancuerna.
10. Un kit con un saco de boxeo para cuando necesites hacer ejercicios cardiovasculares intensos o para cuando simplemente quieras desahogarte.
Puede que ocupe un poco más de espacio en tu casa, pero es fácil de montar y desmontar si necesitas guardarla. Este kit viene con un saco de boxeo de 27 kg, guantes de artes marciales mixtas y vendas para las manos.
Obtenlo aquí por $80.
11. Una escalera para trabajar la agilidad para que puedas mejorar tu velocidad y agitar rápidamente tus músculos.
Es algo genial para cualquiera que disponga de un espacio al aire libre (patio trasero, entrada para el auto, etc.) y puedes transportarla fácilmente si lo que buscas es llevarla al parque o al gimnasio.
Obtenla aquí por $28.
12. Una barra para hacer flexiones que puedes montar y desmontar fácilmente dentro de tu casa.
13. Un kit para hacer ejercicios de suspensión en casa, en caso de lo que te guste sean los entrenamientos de alta intensidad.
14. Una cuerda para saltar, para hacer algo de cardio sin tener que correr.
15. Una esterilla de yoga para que puedas practicar cómodamente en casa sin tener que volver a pedir una prestada otra vez.
16. Una bola para el equilibrio que mejorará tu resistencia y tu equilibrio.
17. Una banca o zona de entrenamiento que puedes usar para todos los distintos tipos de ejercicios y que puedes guardar fácilmente.
Si consideramos lo versátil que es esta banca y cuán poco espacio utiliza, y además teniendo en cuenta todo lo que podemos hacer con ella, podríamos decir que esta especie de despilfarro vale la pena.
Obtenla aquí por $180,50.