Recetas de 4 diferentes copitas de yogurt

    De galletas/zarzamora, granola/frutas, moras/coco y plátano/chocolate

    bien tasty

    Copitas de galleta y zarzamora

    Ingredientes:

    6 galletas de chocolate

    ¼ taza frambuesas

    1 taza azúcar

    ½ taza yogurt natural


    Preparación:

    Triturar las galletas y colocarlas por cucharadas en moldes de silicón para copitas.

    Agregar el yogurt a las copitas hasta llenarlas.

    Con un tenedor, hacer una papilla con las frambuesas, mezclar con el azúcar y calentar en el microondas por 2 minutos.

    Agregar la mermelada en gotas, en las copitas, y con un palillo de madera, crear remolinos entre la mermelada y el yogurt.

    Congelar por 4 horas y desmoldar.

    Deja que se suavicen un poco antes de servir.

    ¡Disfruta!

    Copitas de granola y frutas

    Ingredientes:

    ¼ taza granola

    ¼ taza miel

    ½ taza yogurt natural

    6 - 8 rebanadas plátano

    ¼ taza mango, en cubitos

    3 - 4 moras


    Preparación:

    Mezclar la granola con la miel y colocar por cucharadas en moldes de silicón para copitas.

    Agregar el yogurt a las copitas hasta llenarlas.

    Colocar 2 rebanadas de plátano, ½ cucharada de mango y 1 mora por copita.

    Congelar por 4 horas y desmoldar.

    Deja que se suavicen un poco antes de servir.

    ¡Disfruta!

    Copitas de plátano y chocolate

    Ingredientes:

    ½ plátano

    ½ taza yogurt natural

    3 - 4 rebanadas plátano

    ¼ taza chispas de chocolate

    Preparación:

    Con un tenedor, hacer papilla el plátano y agregar el yogurt.

    Colocar 1 rebanada de plátano en moldes de silicón para copitas.

    Agregar la mezcla de yogurt a las copitas hasta llenarlas.

    Colocar chispas de chocolate en cada copita..

    Congelar por 4 horas y desmoldar.

    Deja que se suavicen un poco antes de servir.

    ¡Disfruta!

    Copitas de moras y coco

    Ingredientes:

    ¼ taza mora

    2 tazas azúcar

    ¼ taza frambuesa

    ¼ taza yogurt natural

    Coco rallado, al gusto


    Preparación:

    Con un tenedor, hacer una papilla con las moras, mezclar con el azúcar y calentar en el microondas por 2 minutos. Hacer el mismo proceso para las frambuesas.

    Colocar una cucharada en los moldes de silicón para copitas, luego una cucharada de mora y una de frambuesa. Repetir hasta llenar las copitas.

    Agregar coco rallado, al gusto.

    Congelar por 4 horas y desmoldar.

    Deja que se suavicen un poco antes de servir.

    ¡Disfruta!

    Aprende a prepararlas así: