Me ejercité como un piloto de la F1 y ahora quiero arrancar...me las piernas

    Los pilotos no sólo manejan bien... lo aprendí de la peor manera.

    ¡Hola! Soy Álvaro Guarneros, tengo 23 años y no se nada de coches (ni de ejercicio).

    Pero en estos días he notado ciertas lonjitas que antes no estaban ahí...

    Miren, no puedo decir que tengo una vida sedentaria, hago "todo lo que está a mi alcance" para obligarme a ejercitarme. Me muevo en bicicleta por la ciudad, tengo un equipo con el que juego futbol los fines de semana, si mi trayecto consta de menos de 20 cuadras procuro caminar hacia mi destino y elijo el 50% de las veces subir y bajar los 6 pisos y los 215 escalones de mi casa en vez de esperar el elevador, pero de unos meses para acá veo que ya no es suficiente y culpo a la edad (y a la comida gratis de la oficina)...

    Pero primero tenía que conseguir lo más básico: tenis de ejercicio.

    Después desempolvé la única playera "deportiva" que tenía que no fuera de mi súper equipo Cruz Azul.

    También me acordé que no había desayunado :c

    Llegué demasiado temprano y la rutina tardó en empezar.

    Algunas de las anteriores preguntas serán respondidas, pero lo que importa ahora es que el momento de la acción había comenzado.

    Gutiérrez y McLeod nos dieron unas palabras previas a los ejercicios.

    Nos explicaron que la rutina que haríamos iba dedicada para las personas que creen que nada más se tiene que saber manejar bien y controlar el coche. (¡O sea pa' mi!)

    Recalcaron que lo más importante para un piloto es ser ligero, pero estar en forma ayuda mucho para un mejor desempeño en la carrera, desde la capacidad de reacción hasta para tener una mentalidad ganadora. Finalmente nos explicaron que las clase se iban a dividir en 3 segmentos: TRX, Halterofilia y Boxeo... todo sonaba leve. JAJAJAJAX2

    Ok, voy a empezar a contarles lo que hicimos en el primer ejercicio al que le dicen TRX - o como le llamo yo Saw 9.

    A eso le siguió el reto de halterofilia, también conocido en mi cabeza como: ¿Qué clase de infierno es esto?

    Todo parecía sencillo. Solo necesitaba ponerme en una buena posición para no lastimarte y levantar la pesa...

    No pude más que hundirme en mi propia vergüenza.

    Terminando la etapa de halterofilia, necesitaba una redención.

    Recordé que yo no estaba interesado en poder aguantar un maratón, ni verme como la roca, sólo buscaba estar en mi peso y no tener la condición física de una papa.

    Terminando el entrenamiento me sentía muy bien conmigo mismo.

    Salí del gimnasio y terminé con unos aprendizajes y conclusiones en mi cabeza que quiero contarles:

    1) Respeta un chin%& a los pilotos y al automovilismo, no sólo podrían alcanzarte en segundos en una persecución, también podrían ponerte morado un ojo con toda la fuerza que tienen en ese esbelto cuerpo.

    2) Cuando algo no es para ti, no intentes forzarlo, y menos si cuando lo intentas te dan ganas de wakarear.

    3) Ten una idea en mente de como te gustaría verte, aunque puedes hacer ejercicio nomás por hacerlo, es más fácil sí haces photoshop mental y te pones el cuerpo de Zac Efron.

    2) Desayuna, no sólo es tip para bajar de peso, pero sí es la energía con la que vas a empezar el día y si lo empiezas bien, puede ser más fácil que termine bien.

    3) Buscar varias opciones a la hora de hacer ejercicio puede ayudarte mucho a que disfrutes más lo que practicas, igual y hasta el cricket puede ser lo tuyo.

    4) La vida se trata de revanchas, y estás pueden venir tan rápido como tu las quieras