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Updated on 15 oct. 2018. Posted on 4 ene. 2016

19 Ideas sencillas de almuerzos que puedes recalentar en tu oficina

::Mira la ensalada en el frasco de conservas y tiembla::

1. Tazones de fideos instantáneos caseros

Solo agrégales agua caliente y tendrás fideos ricos y saludables. Consigue la receta aquí.

2. Wraps de garbanzos con coliflor al curry

themuffinmyth.com

Este wrap es delicioso frío o caliente, pero cuando tu cubículo se parece más a un cubo de hielo, pon esto al microondas. Consigue la receta aquí.

3. Cazuela de quinua y alitas de pollo

heartbeetkitchen.com

~Capas de sabores~. Mira la receta aquí.

4. Arroz frito con huevo en taza

healthynibblesandbits.com

Ensambla los ingredientes en casa y caliéntalos en el trabajo. Consigue la receta aquí.

5. Arrollados de hamburguesa con queso y panceta

life-in-the-lofthouse.com

Consigue la receta aquí.

6. Tazones de pollo con maní y limón para el almuerzo

sweetpeasandsaffron.com

😍Salsa de cacahuate.😍 Consigue la receta aquí.

7. Pimentones rellenos con batatas y pavo triturado

primaverakitchen.com

Treinta minutos para armar una tanda, un minuto calentándolo en el microondas común. Consigue la receta aquí.

8. Sándwiches de congelador para el desayuno

jessfuel.com

Básicamente, la versión casera del desayuno de McDonald's (¡pero este te hace mejor!). Consigue la receta aquí.

9. Quesadillas en fajitas light

ifoodreal.com

Caliéntalas para que obtener esos ~hilos de queso~ perfectos. Consigue la receta aquí.

10. Sopa minestrone

Haz una tanda grande, congélala en porciones y llévatelas al trabajo. Consigue la receta aquí.

11. Bocaditos de hojaldre

justputzing.com

Solo rellena la masa de hojaldre con un par de sobras y hornéala. Luego, ponlos al microondas en el trabajo. Además, puedes calentarlos apenas salidos del freezer. 🙌 Consigue la recetaaquí.

12. Tazones instantáneos de avena

simplysissom.com

Solo échales agua caliente para obtener una comida saludable y hecha a medida en tu cubículo. Consigue la receta aquí.

13. Albóndigas de pollo teriyaki con arroz y espárragos

oneequalstwo.wordpress.com

Casi demasiado bonitas para comérselas. Casi. Consigue la receta aquí.

14. Bocadillos veganos de lentejas, batata y col rizada

thekitchn.com

Sin tenedor, sin problemas. Consigue la receta aquí.

15. Trago de barbacoa para la cena

dixiedelightsonline.com

Para que finjas que estás tomando sol y no bajo luces fluorescentes. Consigue la receta aquí.

16. Tazones de desayuno campestre

budgetbytes.com

Desayuna en el almuerzo; que todos tus colegas se mueran de celos. Consigue la receta aquí.

17. Espaguetis caseros con letras y albóndigas

bigredkitchen.com

Lleva algo de la alegría infantil a tu lugar de trabajo. Consigue la receta aquí.

18. Papas horneadas rellenas con chiles

peasandcrayons.com

Consigue la receta aquí.

19. Y baja esos deliciosos almuerzos con chocolate caliente con especias.

Solo guarda la mezcla en tu escritorio para tener esa dosis de azúcar extra a las 4 PM. Consigue la receta aquí.

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