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Para começar o ano bem!

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O desafio “Fique em Forma em 4 Semanas” do BuzzFeed traz exercícios simples que você pode fazer mesmo sem frequentar a academia.

Para isso, vamos lhe enviar regularmente e-mails com rotinas de exercícios e dicas. Então, chega de desculpas!

Com o desafio “Fique em Forma em 4 Semanas” do BuzzFeed, entrar em forma nunca foi tão fácil!

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