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Esta forma es como realmente debemos curar una quemadura de sol

Spoiler: La leche está involucrada.

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Las quemaduras de sol posiblemente son la peor parte del verano.

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Algo así como, ¿cómo es posible que la Tierra te traicione de esa manera?

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Esto es lo que hay que hacer cuando te has quemado como chicharrón.

AMC / Via makeameme.org

BuzzFeed Life consultó a tres expertos para esta publicación: el Dr. Mikhail Maryann de Spring Street Dermatology , el Dr. Snehal Amin de Manhattan Dermatology & Cosmetic Surgery y a la Dra. Debra Jaliman .

Tan pronto como veas enrojecimiento, CORRE.

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"Los efectos a corto plazo de las quemaduras de sol se pueden retrasar seis horas así es que ponte debajo de la sombra tan pronto como veas enrojecida tu piel", dice Amin.

Agarra una compresa fría.

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Mikhail sugiere colocar una toalla bajo el agua, luego ponerla en la nevera durante unos minutos, a continuación, poner la toalla fría sobre el área afectada durante 10 minutos y repetir dos o tres veces por día.

Para un remedio más orgánico, prueba ponerle leche a las quemaduras.

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Remoja una compresa en una solución de mitad leche, mitad agua helada y colocarla sobre la quemadura. "La proteína del suero de la leche y el ácido láctico desinflaman y son muy sanadores", dice Jaliman.

Pero hagas lo que hagas, no pongas hielo sobre una quemadura de sol.

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Jaliman dice que colocar hielo sobre la piel quemada por el sol en realidad podría causar un quemadura de hielo ENCIMA de la otra quemadura. Eso sería demasiado.

Aplicar crema o gel a base de aloe .

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Aloe es un anti-inflamatorio, lo que ayuda a calmar la piel enrojecida, irritada, y quemada por el sol. También se siente muuuy agradable sobre la quemadura.

Consejo extra: Mantén el aloe en la nevera para que esté bien frío.

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O crema de hidrocortisona.

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Jaliman dice que la hidrocortisona es ideal para las quemaduras de sol porque es anti-inflamatoria y ayuda a aliviar cuando el dolor es grave.

O coloca té verde sobre tu pobre piel quemada por el sol.

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Coloca una compresa mojada en té verde frío sobre la quemadura durante 15 minutos y luego secar la parte. Jaliman le comenta a BuzzFeed Life que el té verde tiene una alta concentración de antioxidantes que son anti-inflamatorios.

Para reducir la descamación, utiliza una crema hidratante sin perfume.

Bravo / Via thegloss.com

"Continuar la hidratación del área con una crema hidratante sin perfume varias veces al día. Mantenga el área protegida del sol, ya sea con una aplicación frecuente de filtro solar físico o de base mineral que sea de SPF 30 o mayor (no química) o con ropa de protección ", comenta Mikhail.

Tomar ibuprofeno para el alivio a corto y largo plazo.

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"Las quemaduras de sol puede llevar a daños en el ADN y a la desnaturalización del colágeno. Los medicamentos anti-inflamatorios pueden reducir los síntomas de las quemaduras solares y podrían incluso revertir algunos de los daños del sol", precisa Amin.

Y si la quemaduras son muy graves, vas a tener que buscar atención médica.

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Mikhail explica que si experimentamos cualquiera de estos cuatro síntomas, debemos asistir al médico:

-La quemadura cubre una superficie amplia del cuerpo (más de la mitad )

-Hay ampollas

-Hay síntomas sistémicos como fiebre alta, escalofríos o dolor severo

-Hay zonas que presentan un aumento del enrojecimiento o pus (signos de infección)

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