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かわいいひとくちサイズ♪ ヨーグルトベリーアイス

ヘルシー!たっぷりベリーのフローズンヨーグルト

暑い日は、つめたくて甘いものがついつい欲しくなっちゃいますよね。

材料はバナナとフレッシュベリー、ヨーグルトだけ!ダイエット中でも罪悪感なく食べられそうな、ひとくちスイーツはいかがですか?

混ぜて冷やし固めるだけの簡単レシピです。ぜひ作ってみてくださいね!

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BuzzFeed

ひとくちヨーグルトベリーアイス

BuzzFeed

12個分

材料:

バナナ 1本

いちご 300g

ブルーベリー 200g

ラズベリー 150g

ヨーグルト 300g

作り方

1. ミキサーにバナナ、いちごの半量、ブルーベリーの半量、ラズベリーの半量、ヨーグルトを入れて、なめらかになるまで攪拌する。

2. 残りのフルーツを入れて、全体をよく混ぜたらパウンド型に流し入れる。アイスの棒を差し、冷凍庫で一晩凍らせる。

3. しっかり冷え固まったら常温に15-20分おいてまわりを少し溶かす。型から取り出して、12等分に切り分けたら、完成!

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