デスクワークは首と肩が疲れる…テレワークのPC作業時に使いたい相棒をご紹介します

    テレワークの長期化で自宅のPC作業が増えると、首や肩が疲れませんか?Yahoo!ショッピングで見つけた首サポーターを使いだしてから、首が楽になりました。※感じ方には個人差があります

    スポーツケア用品・首用サポーター部門で売れ筋ランキング2位。さっそくデスクワーカーの友人にもオススメしてきました。

    Tsuneyuki Mori / BuzzFeed

    頸椎保護の人間工学に基づいた設計になっており、男女&左右兼用の3サイズ(S・M・L)展開。送料無料で1432円でした。

    くぼみに合わせて顎をのせ、首の後ろでマジックテープを使って止めます。

    Tsuneyuki Mori / BuzzFeed

    こんな感じで止めます。弾力性があるので、好みに合わせてホールド感を調整できます。

    Tsuneyuki Mori / BuzzFeed

    装着した瞬間「お、これいいね〜」と、デスクワークが多いデザイナーの友人もご満悦。

    さっそく仕事時に使ってもらってみた。

    Tsuneyuki Mori / BuzzFeed

    PC作業時は、ついつい目線が下がって首が曲がるため、長時間作業をしているとかなり疲れてきます。このサポーターは顎と後頭部の両面から支えてくれるので顔が前のめりにならず、首の疲れを軽減してくれます。

    友人も「確かにこれ付けてると楽かも」と言ってました(言わせてませんよ)。

    スマホを見る時にも便利。スポンジ素材なので長時間着用しても不快感なし。

    Tsuneyuki Mori / BuzzFeed

    個人的に、自宅でのテレワークは長時間集中して作業ができてしまうタイプなので、仕事が終わるころには首がコリコリ状態。1日中とは言わないまでも、数時間サポーターを付けているだけで、かなり疲れがやわらぎました。

    自宅でのPC業務が増えている人なら、1つ持っておいて損はないはずです。

    撮影後、この友人にも1つプレゼントしたことを付け加えておきます!

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