運動嫌いの私でも続けられた。ダイソーの「運動グッズ」が楽しすぎた話。

「運動が続かない…」そんな方にはダイソーの「ツイストスピンボード」がオススメです！乗ってクルクルするだけの楽しいアイテムで、音楽との相性が抜群！リモートワークの息抜きにも◎

三日坊主とはよく言ったもので…

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もっと意志が強くなりたい…。

でも大丈夫。

意志がなくても続けれらるフィットネスアイテムをダイソーで見つけました。

Tomoya Kosugi / BuzzFeed

「ツイストスピンボード」という商品です。

価格は550円。

正体はクルクルする円盤で、

Tomoya Kosugi / BuzzFeed

右！

Tomoya Kosugi / BuzzFeed

左！

Tomoya Kosugi / BuzzFeed

右！

Tomoya Kosugi / BuzzFeed

左！と繰り返すだけ！

Tomoya Kosugi / BuzzFeed

好きな音楽に合わせて腰をキュイ！

コレが楽しいぃぃ！！

動画で見るとこんな感じ。

Instagram: @undefined

正直、運動になっているかは微妙！でも楽しいからOK！

Tomoya Kosugi / BuzzFeed

相当な時間やらないと息は上がってきません。

でも大丈夫。一番大事な「やった感」は得られます。

立ち続けるのが難しいので、体幹トレーニングにはなるかな…？

意外と軽いので、好きな場所で使えます。

Tomoya Kosugi / BuzzFeed

ただ、クルクル音は結構大きめ。ノコギリでなんか切ってるみたいな音がします。

賃貸の場合、使う時間を考えた方が良さそうです。

リモートワーク中、やる気が出ない時の逃げ場としてもオススメ。

Tomoya Kosugi / BuzzFeed

クルクルしているうちに、いいアイデアが浮かぶかも…？

楽しさ ★★★★★

鍛えられる度 ★★☆☆☆

コスパ ★★★★☆

リモートワーク中の運動なら、同僚が使っていたニトリの「内股シェイプ」もオススメ。

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バネがいい感じの強度で、めっちゃ腕に効く…！

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二の腕の引き締めに◎

内ももにも効きます。

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ビデオ会議をしながら鍛えることができますね。

価格は499円です。

便利さ ★★★★☆

鍛えられる度 ★★★★☆

コスパ ★★★★★