運動好きなみんなーーー!BuzzFeed編集部の運動好きを紹介させてくれ。こちらのシドとライアンです。
そうそう、この前ヴィクトリアズ・シークレットのファッションショーを見て、ふと疑問に思ったんですよ。

彼女たちを見ていて気になった…エンジェルズってどんなワークアウトしてるんだろ?
あれこれInstagramストーキングしたBuzzFeed取材班がたどり着いたのは、エンジェルズの数人に共通するある男の存在だった。
それがワークアウトジム「P.volve」のオーナー、ステファン・パステリーノ。(どうでもいいけど、パステリーノってすごい名前じゃない?)
てことで、やってみたぞ!
1. サイディップ&スカルプ
2. ディファイン・アブス
3. トーン・タップ・タイトゥン

4. 下半身・バーニング
5. エレベート&イロンゲート
6. Pボール・ブーティ・パーク

7. インナー・サイ・トーチャー

8. Pボール・バット・ブラスター

9. バットウィング・イレイザー

10. アーム・タイト&サイ・トーン

【結果】やりやすい!なのに効果抜群!
ヴィクシーエンジェルズのワークアウト、やってみる?
「P.volve」ではワークアウトアプリもあります!(英語です)
この記事は英語から翻訳・編集しました。翻訳:soko / 編集:BuzzFeed Japan