
野菜を衣にしたカラフルなシュウマイはいかがですか?
電子レンジを使った簡単レシピなので、火を使いたくないような暑い日のおかずにもってこい!あっという間に出来るのもうれしいポイントです。
ぜひ作ってみてくださいね!
YouTubeでこの動画を見る
3種のカラフルベジシュウマイ

食卓が一気に華やかに〜♪
島田 苑生 Tasty Producer, Japan
BuzzFeed Staff
野菜を衣にしたカラフルなシュウマイはいかがですか?
電子レンジを使った簡単レシピなので、火を使いたくないような暑い日のおかずにもってこい!あっという間に出来るのもうれしいポイントです。
ぜひ作ってみてくださいね!
12個分
材料:
<タネ>
豚ひき肉 150g
玉ねぎ(みじん切り)1/2個
片栗粉 大さじ1
酒 小さじ1
しょうゆ 小さじ1
砂糖 小さじ1
ごま油 小さじ1
おろし生姜 小さじ1
<衣>
キャベツ(千切り)2枚
にんじん(千切り)1/2本
コーン缶 1/2缶
レタス(太めの千切り)適量
作り方
1. キャベツとにんじんは塩もみをし、水分を切っておく。
2. ボウルに豚ひき肉を入れ、粘り気が出るまで混ぜ、玉ねぎ、おろし生姜、片栗粉、しょうゆ、酒、砂糖、ごま油を加えさらに混ぜる。
3. (2)を12等分して丸め、キャベツ、にんじん、コーンをそれぞれまぶす。
4. 耐熱皿にレタスを敷いて(3)を並べる。ラップをふんわりとかけて、600Wの電子レンジで5分加熱したら、完成!