back to top

インスタント味噌汁はもういらない! 自宅でカンタン「味噌玉」が便利すぎる

お弁当や一人暮らしにぴったり

材料はこれだけ

-だし入り味噌-お好みの具 ドライタイプのわかめ、あおさ、豆腐、ネギやとろろ昆布など
Shunsuke Mori / BuzzFeed

-だし入り味噌

-お好みの具

 ドライタイプのわかめ、あおさ、豆腐、ネギやとろろ昆布など

好きな具材と味噌を混ぜるだけ!

Shunsuke Mori / BuzzFeed

作りたい量の味噌とお好み具材をよく混ぜ合わせます。

1杯分ずつラップに包んで...

Shunsuke Mori / BuzzFeed

1杯分の味噌をとって、それぞれラップで包みます。

冷蔵や冷凍で保存しておきましょう

ラップの余った部分をカットすればコンパクト。
Shunsuke Mori / BuzzFeed

ラップの余った部分をカットすればコンパクト。

食べたいときにお湯で溶けば出来上がり!

Shunsuke Mori / BuzzFeed

あとはお椀やマグカップに味噌玉を入れて熱湯を注ぐだけ!あったか味噌汁の完成です。

家でも、学校や職場にもすぐに味噌汁!

作り置きして、普段の食事に使うのはもちろん、会社や学校へのお弁当に持っていくのにもぴったりです。インスタント味噌汁よりも経済的!
Deeepblue / Getty Images

作り置きして、普段の食事に使うのはもちろん、会社や学校へのお弁当に持っていくのにもぴったりです。インスタント味噌汁よりも経済的!