1950年に流行った脂肪燃焼ぶるぶるベルト・エクササイズやってみた

    お腹をブルブルさせる、振動マシン。50年以上前に流行ったマシンでも痩せられるのでしょうか。

    今も昔も、面倒くさがりに変わりなし。

    Ellie Sunakawa / Taylor Miller / BuzzFeed

    運動せずに痩せられる!

    運動嫌いだけど、健康のために運動しなきゃと思っている人はこういう謳い文句に弱い。BuzzFeed編集部のサラもこのタイプ。初心者ヨガクラスですらキツいみたい。

    そんなサラが目をつけたのが、1950年代にアメリカで大流行したという脂肪燃焼ブルブルマシン。やってみたいー!

    脂肪燃焼ブルブルマシンは、1920年ごろから見られるように。

    H. Armstrong Roberts / Getty Images

    上の動画は1960年代の広告。洋服の上からできるっぽい!

    しかしブルブルマシーンの販売は終了してた。じゃあどこで手にいれる?

    どうしてもブルブルしたいサラは、古道具屋さんやネットオークション、個人間取引サイトなどをチェックした。

    ついに入手成功!

    Sarah Burton / BuzzFeed

    こんな感じ。

    トリセツがなかったので、ネットで探した。

    JCPenney

    そして使ってみた!

    Taylor Miller / BuzzFeed

    スイッチを入れるとわずかに振動が。これだけ?と思うも、太ももやお腹に使ってみるとそこそこの振動。不快ではないものの、なんだか変な気分…。

    二の腕の引き締め!

    Taylor Miller / BuzzFeed

    腹筋割りたい!

    Taylor Miller / BuzzFeed
    Taylor Miller / BuzzFeed
    Taylor Miller / BuzzFeed

    食後すぐにやると、おえってなるので注意。

    ヒップアップ!

    Taylor Miller / BuzzFeed
    Taylor Miller / BuzzFeed

    お尻ブルブル、おぉおうってくる。

    3週間後:脂肪燃焼ブルブルマシンの効果は?

    Sarah Burton / BuzzFeed

    ない!

    3週間こまめにブルブルしてみたものの、何も違いは見られず。その昔はやったエクササイズマシンに意味なし!

    くやしいから、マティーニ作った。

    Taylor Miller / BuzzFeed
    Taylor Miller / BuzzFeed
    Taylor Miller / BuzzFeed

    サラダも混ぜさせたし、ペンキミックスもさせてみた。…無理だった。

    運動マシンにある誇大広告。

    例えば、2002年に販売されていた、腹筋を引き締めダイエット効果もあるいう「Ab Force」。2009年、消費者に対して運動効果を誇大広告したとして、メーカー側に700万ドルの支払い命令判決がでている。振動=脂肪燃焼効果がないとは言い切れないが、大げさに表現されている可能性は否めない。今回試したのは、昔々のエクササイズマシンだが、当時人気だったことから、多くの人が不確かな効果を信じていたことがわかる。

    楽な運動なんてないみたい。

    Taylor Miller / BuzzFeed
    Taylor Miller / BuzzFeed

    今回学んだこと:体を動かさずにすむ運動は、運動じゃない。

    うすうす気づいてたけど、やっぱりそうか。

    この記事は英語から翻訳・編集しました。翻訳:soko / 編集:BuzzFeed Japan