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マグカップ1個でパパッと作れる♪
重盛 紗季子 BuzzFeed Food Coordinator, Japan
BuzzFeed Staff
人気メニューのオムライスや、朝ごはんに食べたいフレンチトースト。
なんとマグカップ1個で、どちらもすぐに作れちゃうんです!!
洗い物も少なく済むので、一人暮らしの方にもオススメですよ♪
ぜひ作ってみてくださいね!
各1人分
マグカップオムライス
材料:
ご飯 150g
ミックスベジタブル 大さじ1
ケチャップ 大さじ2
コンソメ 小さじ1/2
ピザ用チーズ 大さじ1
卵 1個
マヨネーズ 小さじ1
塩・コショウ 少々
作り方:
1.マグカップにご飯、ミックスベジタブル、ケチャップ、コンソメを入れて、スプーンで混ぜ合わせ、平らにならす。
2.ボウルに卵を溶きほぐし、マヨネーズ、塩、コショウを加えて混ぜ合わせる。
3.(1)の上にピザ用チーズを散らして、(2)を流し入れる。
4.ラップをかけずに600Wのレンジで3分加熱したら、完成!
マグカップフレンチトースト
材料:
食パン(ひと口大に切る) 1枚
卵 1個
牛乳 50ml
砂糖 大さじ2
はちみつ 大さじ1
いちご 1個
ブルーベリー 適量
ミント 適量
作り方:
1. マグカップに卵を溶きほぐし、牛乳、砂糖を加えて混ぜる。
2.食パンを1個ずつ(1)に浸して3分ほど置く。
3.卵液が染み込んだら、ラップをかけずに600Wのレンジで2分30秒加熱する。
4.仕上げにはちみつをかけ、ブルーベリー、いちご、ミントを添えたら、完成!