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ごはん抜きに麺抜きも! しっかり糖質カットできるランチスポットが増加中

ライスをブロッコリーに変更できるお弁当屋がある

ライス抜きなどの糖質カットアレンジがしっかりとメニューに組み込まれているランチスポットをまとめてみました。

もちろん野菜の増量にも対応してくれるので、たくさん野菜が食べたい人は「全部上限で」とオーダーすると限界まで増やしてくれます。

narumi / BuzzFeed

渋谷にある宅配弁当の京香はお弁当のごはんを無料でブロッコリーに変えてくれます。糖質をカットして、さらに野菜を増やせるなんて、健康を気遣う人にはとてもうれしいサービス。

さっそくお弁当を買って、ごはんをブロッコリーに変更してみました。ボリュームたっぷりのネギ塩唐揚げ弁当も、ごはんがブロッコリーに変わっただけでめちゃくちゃヘルシーに見えてきます。

ブロッコリーはコンソメ風味でとてもおいしい。ブロッコリーとカレーの組み合わせは意外とありです。

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