具材たっぷりで低カロリー！セブンの「贅沢サラダ」がどれもおいしすぎるの…。

セブン-イレブンの「ランチにぴったりなサラダ」を3つ厳選しました。どれも具材がたっぷり入っていて、ボリューム満点です。さっぱりしたご飯ですませたいな～って時にぜひ

1. 「生ハムとチーズとトマトの冷製パスタ」

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お値段は496円。

とってもさっぱりしてて爽やかなので、ツルッと食べられちゃいます。

さっぱりして美味しすぎる〜！トマトソースが本当に濃厚で、あと引くウマさ。

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トマトに負けないくらいバジルの風味がとっても豊かで、クセになります。

ガーリックが効いてるのもポイント高い！

パスタは極細麺だから、トマトソースがよく絡みます。

生ハムとチーズと一緒に食べると、またちょっと違う味を楽しめます。

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生ハムのしょっぱさとチーズの甘酸っぱさ、そしてトマトソースの爽やかさの相性がバツグン。

トマトソースが全体の味を整えてくれるので、まとまりのある味になっています。

美味しすぎて、1日3食コレ食べたいわ…。

味 ★★★★★

爽やか ★★★★☆

コスパ ★★★☆☆

リピート ★★★★★

2. 「グリーンサラダボウル チリミート&チキン」

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お値段は594円です。

具材がたっぷり入ってる！

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トマト、レタス、卵、ケール、ナッツ、チリビーンズ、チキン、もち麦。

いろんな具材が入っていて、ボリューム満点なんです。

ピリ辛のサウザンアイランド・ドレッシングをかければ…

うんま〜！チリビーンズとレタスの相性が良すぎる！

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レタスのシャキシャキ感と、豆の柔らかさが同時に楽しめます。

もち麦やチキンが入っているので、主食やおかずも食べられるのが◎

カロリーは、たったの324kcal。

超お腹いっぱいなのに、低カロリーって素晴らしい…。

味 ★★★★★

ボリューム ★★★★★

コスパ ★★☆☆☆

リピート ★★★★☆

3. 「タルタルチキンのサラダ」

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お値段は399円。

タルタルソースがたっぷりかかってる！

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チキンは想像以上に柔らかくてプリプリしてます。ドレッシングをかけた野菜も美味しすぎる…！

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この玉ねぎドレッシングがめちゃウマです。野菜が超すすむ。

意外とチキンの量があるので、これひとつでお腹いっぱいになるのが嬉しい。

最近サラダ食べてないな〜って人にオススメです！

味 ★★★★☆

満腹感 ★★★★★

コスパ ★★★☆☆

リピート ★★★★☆