理不尽な上司に怒られたときに、やり過ごす方法

    わあ〜〜怒ってる!今日は一段と怒ってる〜〜!!!

    上司が怒っている。

    もう、怒りが収まりそうにない。

    確かに私も悪かった。けど、私だけが要因ではない。

    そもそも、そんなに激しい怒り方する必要ある?

    Misato Nagoya / Buzz Feed

    この状況を、やり過ごしたい。

    この時間が、過ぎ去ってほしい。

    理不尽に怒られている最中、こんなことを考えれば、心が軽くなるかもしれません。

    「申し訳ありませんでした」「以後このようなことがないよう気をつけます」など、自分にどれくらい謝る言葉のレパートリーがあるのか数える

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    6個しかない…。あとでGoogleで調べよう。

    「いや〜おそらくこの人、前世サボテンかな?」と勘ぐる

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    そうでもないと、こんなトゲトゲトゲトゲ発言できないでしょ。

    今日の上司の粗を探す

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    シャツとネクタイの色が合ってないよな〜。もしかして、朝、目隠ししながら服選んだのかな?

    そしてその粗がどうしたら改善されるかも考える

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    ネクタイは寒色にすべき!まる!

    どうしようもなくなったら、上司を薄目で見る

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    上司のシルエットがぼやけるので、直視せずに済み、多少気持ちが和らぐ。

    今日のお昼ご飯のことを考えて、飽きたら今日の夜ご飯のことを考える

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    外食の場合はおおよその金額、自炊の場合は必要になる材料についても考える。それでも時間が余ったら、明日の朝ごはんのことを考える。

    上司の服が突然ビリビリに破れる想像をする

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    ビリビリになった衣服に唖然とする上司に「大丈夫ですか!?」とバスタオルを差し出す優しい私。

    上司が突然現れた巨大イカに締め上げられる想像をする

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    地上から10mの高さで締め上げられている上司を見上げ、「部長〜!大丈夫ですか〜!救急呼びます〜!?警察呼びます〜!?自衛隊呼びますか〜!?」と指示を仰ぐ賢い私。

    上司の見た目が可愛くなったらいいのにな…アザラシとかにならないかな

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    「この資料の数字間違ってるゴマ!何回言ったら覚えるんだゴマ!?」と語尾を可愛い感じにしてキャラ付けしてほしい。

    アザラシになったら、素直に上司の話を聞ける気がする

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    「部長…すいませんでした」
    「わかればいいゴマ」

    それで「さっきはすいませんでした」ってメモつけて、アジでも差し入れすればいいでしょ

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    そうしたら、ちょっとは仲良くなれるかな。

    そう、私も悪かったなって気持ちは、ある。

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    理不尽だ!って思うことでも、よくよく考えてみれば、私があのとき、こうしとけばよかったな…って反省することもある。

    上司に指摘されて、ハッと気づくこともある。

    上司だって、なんらかの理由で機嫌が悪くて、怒りがヒートアップしてるときもあるけど、基本的には、部下がもっともっと良くなるようにって、思ってくれてるんじゃないかな。

    (あまりにも理不尽すぎる場合は、もっと上の上司や、労基とかに相談しよう)

    上司へ。これからも、よろしくお願いします。