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    まるで白米なのに一食約40kcal!こんな低カロリー飯見たことある?

    Amazonで見つけた「オーガニック カリフラワーライス」をアレンジして食べたらめっちゃ美味しかったんです!カリフラワーのザクザクした食感が意外とハマる◎

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    と、びっくりした食べ物はこちらの「オーガニック カリフラワーライス

    中を開けると小袋が3つ入ってます。

    調理方法はシンプルです!水気がなくなるまで中火で加熱します。

    う〜ん、見た目は白米というより玄米に近いかな…?

    このまま食べるとあんまり美味しくなかった…でも、なんだろう、食べ進むにつれてカリフラワーの優しい甘さに気付きます!

    ビーフハヤシを買ってみました!ルーもカリフラワーライスも糖質オフ!!

    沸騰したお湯の中に入れて約5分間グツグツ温めた後、カリフラワーライスに投入!

    じゃ〜ん!ハヤシカリフラワーライスの完成◎

    あ!さっきよりも断然美味しい!カリフラワーのザクザクした食感がなんだかクセになる…そして満腹感すごい。糖質オフ飯なのにそれを感じません。

    ちなみに、納豆ご飯が大好きなので納豆をかけて食べたんですが…

    意外と美味しかったです!白米よりもさっぱり食べれるかも?

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