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しっとりやわらか♡鶏むね肉のヨーグルト味噌漬け

ヨーグルト効果!

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みんな大好き鶏むね肉レシピお待たせしました!ヨーグルトとみそに漬け込むことで、鶏むね肉がしっとりやわらかに仕上がります♡

コクのある味付けは、お弁当のおかずにもピッタリ!ぜひ作ってみてくださいね♫

しっとりやわらか♡鶏むね肉のヨーグルト味噌漬け

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鶏むね肉のヨーグルト味噌漬け

1人分

材料:

鶏むね肉 100g

ヨーグルト 大さじ2

みそ 大さじ1

みりん 大さじ1

にんにく(すりおろし)1片分

サラダ油 大さじ1

万能ねぎ 適量

作り方:

1.鶏むね肉は食べやすい大きさに切る。

2.保存袋に(1)、ヨーグルト、みそ、みりん、にんにくを入れてよく揉み、冷蔵庫に入れて30分おく。

3.フライパンにサラダ油を熱し、(2)を漬けだれごと入れて炒める。

4.鶏肉に火が通ったらお皿に移し、小口切りにした万能ねぎをのせて、完成!

🍳🍳🍳Let's try🍳🍳🍳