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鶏むね肉で簡単に作れる!スペアリブ風チキン

マーマレードジャムでお手軽に♫

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マーマレードジャム、しょうゆ、にんにくを混ぜて作ったタレを絡めて焼いた簡単なスペアリブ風チキンレシピ!甘じょっぱい味付けは、ごはんにもパンにも合いますよ♫


鶏むね肉で作れるコスパが良い絶品おかず!ぜひ作ってみてくださいね♫

鶏むね肉で簡単に作れる!スペアリブ風チキン

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スペアリブ風チキン

1人分


材料:

鶏むね肉(そぎ切り)150g

片栗粉 小さじ1

サラダ油 大さじ1

マーマレードジャム 大さじ2

しょうゆ 大さじ1

にんにく(すりおろし)小さじ1

塩コショウ 少々


作り方:

1.鶏むね肉は塩コショウをもみ込み、片栗粉をまぶす。

2.ボウルにマーマレードジャムとしょうゆ、にんにくを入れ、よく混ぜる。

3.フライパンにサラダ油をひき、(1)を入れて両面焼き、(2)を加えて煮絡めたら、完成!

🍳🍳🍳Let's try🍳🍳🍳