• Tasty Japan badge

鶏むね肉が食べごたえ抜群!チキンマスタードマヨサンド

鶏むね肉、アボカド、ゆで卵をはさんだパワーサンドイッチ!

by ,
BuzzFeed

たっぷりの具材をはさんだ、ボリューム満点のサンドイッチ。鶏むね肉が美味しく食べられるレシピです!

満足感が得られるのでランチにもピッタリ!ぜひ作ってみてくださいね♫

鶏むね肉が食べごたえ抜群!チキンマスタードマヨサンド

BuzzFeed

チキンマスタードマヨサンド

1人分

材料:

鶏むね肉 100g

片栗粉 小さじ1

マヨネーズ 大さじ2

粒マスタード 大さじ1

砂糖 小さじ1

サラダ油 大さじ1

食パン 2枚

レタス 2枚

アボカド(スライス)1/2個

ゆで卵(スライス)1個

作り方:

1.鶏むね肉は薄いそぎ切りにし、片栗粉をまぶしてから、サラダ油でこんがり両面を焼き、マヨネーズ、粒マスタード、砂糖を加えて炒め合わせる。

2.食パンにレタス1枚、(1)の半量、アボカド、茹で卵、(1)の半量、レタス1枚の順にのせ、食パンではさみ、ラップで包んで冷蔵庫で30分休ませ、半分に切ったら、完成!

🍳🍳🍳Let's try🍳🍳🍳