マッチョのみんな聞いてくれ！超高たんぱくの「レトルトカレー」が存在するんだ

一袋あたりのたんぱく質が36g以上って信じられます？

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筋トレ中のみなんさんに朗報です！

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トレーニング中って食事に気をつかいますよね。

脂質と糖質をおさえながら意識的にたんぱく質を摂っている方、多いのではないでしょうか。

そこで知ってほしいのが「マイルーティンカレー」というレトルトカレーです。

Hiroshi Ishii / BuzzFeed

マイルーティーンというプロテインを扱う会社が作ったレトルトカレーらしいのですが……

たんぱく質が鬼です。

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「1袋180g当たり高タンパク33g ※保証値」

国内で流通しているレトルトカレーの中でもトップレベルのたんぱく質を配合し、脂質と炭水化物がおさえめなんですって。

味は甘口と中辛の2種類。まずは中辛から紹介します。

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栄養成分

エネルギー 239kcal

たんぱく質 37.2g

脂質　　　 6.8g

炭水化物　 7.2g

食塩相当量 2.1g

香辛料の香りは控えめで、ルーはサラサラ。

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具材は鶏肉のみです。

なかな癖のあるまろやかさな味。後追いでスパイスが効いてきます。

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よくあるレトルトカレーの方が間違いなく美味しいですが、カロリー239kcalなら許容範囲。お米を豆腐に置きかえたり、サラダを合わせたら満足できそうです。

これで37.2gのタンパク質を摂れるなんて、筋トレ後にそのまま飲みたいくらいだ……。

甘口はどうだ？

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栄養成分

エネルギー 240kcal

たんぱく質 36.8g

脂質　　　 7.1g

炭水化物　 7.1g

食塩相当量 2.0g

中辛のルーよりもさらっとしてる

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サラッとしていて辛さは控えめ。香辛料の香もうっすらと香る程度です。

とろみのあるカレー風スープといった印象かな。

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具は鶏肉のみ。中辛の鶏肉より噛みごたえがある気がするけど、そこが良い。トレーニングしてる感があります。

中辛と同じく独特の後味があるけど、食べ進めると慣れる。

これでたんぱく質36.8gも摂取できちゃうんですから、筋トレ勢には知っておいて欲しい一品です。

Amazonでも購入できるのが嬉しいところ。価格はどちらも850円ですが、Amazonタイムセールで現在760円です。

トレーニングの合間の食事にいかがでしょうか。

味 ★★☆☆☆

コスパ ★★★☆☆

たんぱく質 ★★★★★

リピート ★★★★☆

筋トレ勢に欠かせないのがプロテインですよね。弊社のトレーニーが推薦してるのは「ULTORA WHEY DIET PROTEIN」です。

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ULTORA WHEY DIET PROTEINの素晴らしいところは、とにかく美味しいところ。

まあ味がうまいのだ。牛乳で割ったらスタバのチョコレートドリンクみたいな味がする。もはやフラペチーノ。

「筋トレを始めてプロテインを飲んでみたが、あの味が苦手で…」という人はこのULTORA WHEY DIET PROTEINを試してみてほしい。

Amazonでの参考価格は1kg4580円。こちらもタイムセールで3964円とお手頃です。

味 ★★★★★

コスパ ★★★★☆

たんぱく質 ★★★★★

リピート ★★★★☆

※記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がBuzzFeedに還元されることがあります。