夢のような食べ物だ…IKEAの「激うまカップラーメン」180kcal以下で超ヘルシーなの!

    IKEA(イケア)の”ヘルシーカップラーメン”が低カロリーなのに、満足感抜群なんです◎罪悪感なく食べれるからありがたい!

    最近カップラーメン生活が続いてしまっている…

    いらすとや / Via irasutoya.com

    カップラーメンって美味しいけど、食べすぎると健康面が心配…

    なぬ!IKEAにヘルシーカップラーメンが売ってるだと…!

    Yumena Ueda / BuzzFeed

    プラントベース(植物由来)100%のカップラーメン。

    麺はノンフライでカロリー控えめらしい!なにそれ!気になる!

    中身はこんな感じ!

    Yumena Ueda / BuzzFeed

    それぞれ、かやくと粉末スープが入っています。

    まず、かやくを麺の上にあけます。

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    プレーン味のかやくには、キャベツ、ネギ、コーンが入っていて、カレー味のかやくには、キャベツ、コーン、ニンジン、ポテトが入っていました。

    量はプラントベースの方が少し多いかな?

    熱湯を内側の線まで注ぎ、フタをして5分待ちます。

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    プレーン味からは塩ラーメンの香り、カレー味の方からはカレー特有のピリッとした香りが漂います。

    いざ、実食!

    カレー味、うまっ!

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    スパイスの香りに誘われて、カレー味から食べました。スパイスがしっかり効いていて味の主張が強め!!

    一般的なカップラーメンに比べて、麺は春雨のようなちゅるちゅる感。麺だけだとややあっさりしていますが、濃いめのスープにしっかり絡んでて食べ応え◎

    この濃さで171kcalはすごいや。個人的には、カレー味推しです!

    プレーンの方はあっさりしていて、スープ春雨っぽい感覚!

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    スープはうすい塩味。とにかくあっさりしていて、体に良さそうな味です。

    カレー味に比べてるともの足りなさを感じてしまいましたが、153kcalというカロリーを考えれば十分な満足感です◎

    プレーン味はお値段190円、カレー味はお値段250円です。

    Yumena Ueda / BuzzFeed

    カップラーメンは好きだけど健康面が気になってしまうという方、ダイエット中の方にもオススメです!

    気になる方はぜひチェックしてみてくださーい!

    味 ★★★★☆

    手軽さ ★★★★★

    コスパ ★★★★☆

    リピート ★★★★☆

    低カロリーのおやつをお探しの方には、ファミマの「ひんやり甘い 冷やし焼きいも」がオススメです。

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    お値段298円。

    国産の「紅はるか」という糖度が高いさつまいもを使用しているんだとか。

    めっちゃねっとりしてる〜!水分多めだけど、優しい甘さでおいしい〜♡

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    皮が薄いから皮まで平気で食べられちゃいます。

    しかも1本あたり163kcalしかないのに、食べごたえバツグン。

    ダイエット中のおやつに持ってこいです...!

    味 ★★★★☆

    満腹感 ★★★★★

    コスパ ★★★☆☆

    リピート★★★★☆