味と値段でプロテインを選ぶならこれ一択。

    タンパク質の効率的な摂取に。

    ※記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がBuzzFeedに還元されることがあります。

    ダイエット中の人の栄養補給におすすめなのがプロテインです。

    プロテインのなかでも特におすすめなのが「ゴールドスタンダード」のホエイプロテインです。

    プロテインは美味しいものは高い、でも安いものはまずいし、水や牛乳に溶けづらいという傾向があります。値段を取るか、味を取るかは究極の選択なのです。

    その点、このゴールドスタンダードは「値段が安いのに、けっこう美味しい」のがすごい。

    シェイカーに入れて、水か牛乳を250〜300ml入れて振る。

    よく溶けています。

    これを朝ごはん代わりに飲んだり、運動後に飲んだり、毎日の栄養の調整役に使っています。

    味と値段のバランスならゴールドスタンダードはかなりおすすめです。

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