材料3つだけ！4種の簡単夕食メニュー

お買い物も楽チン！

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調味料も含めて、材料3つだけで完成する簡単メニューをご紹介！

お鍋ひとつでできるレシピや、オーブンでほったらかすだけの、覚えておきたい楽チンレシピです。

ぜひ試してみてくださいね！

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4種の簡単夕食メニュー

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マカロニチーズ

材料：

マカロニ 450g

チェダーチーズ 2カップ

牛乳 1200ml

作り方

1. 鍋に牛乳を入れて中火にかけ、沸騰したマカロニを加え、混ぜながら加熱する（約10分）。

2. マカロニがやわらかくなったら火を止めて、チェダーチーズを加えてよく混ぜたら、完成！

スイチリサーモン

材料：

サーモン 85〜110g

スイートチリソース 1/2カップ

青ねぎ 50g

作り方

1.オーブンは200°Cに予熱しておく。

2.耐熱容器にサーモンを並べ、スイートチリソースと青ねぎをかけ、よくもみこむ。

3.クッキングシートを敷いた天板に(2)を並べ、残ったソースもかける。

4.200℃のオーブンで12〜15分焼いたら、完成！

BBQケイジャンリブ
材料：

ポークリブ 230g

ケイジャンシーズニング 大さじ3

BBQソース 1カップ

作り方

1. オーブンは120°Cに予熱しておく。

2. ポークリブにケイジャンシーズニングをかけてよく揉み込み、120℃のオーブンで約2時間、ポークリブが柔らかくなるまで焼く。焼き上がったらオーブンの温度を260°Cに上げておく。

3. BBQソースを(2)の全面に塗り、260℃のオーブンで15分焼いたら、完成！

てりやきチキン

材料：

鶏もも肉 900g

しょうゆ 240ml

ブラウンシュガー 100g

作り方

1.フライパンに鶏もも肉を入れて中火で焼く。焼き色がついたらうら返し、火が通るまで焼く。

2.しょうゆとブラウンシュガーを加えて混ぜ合わせ、ひと煮立ちさせる。

3.ソースの水分が少なくなり、鶏もも肉につやが出るまで煮詰めたら、完成！

🍳 🍳 🍳 Let's try 🍳 🍳 🍳

この記事は英語から翻訳されました。