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Posted on 2017年12月13日

断捨離しましょう。今すぐ捨てるべきモノたち

あなたなら捨てられる。 私はあなたを信じてる。

1. 食器用のスポンジ。

Shutterstock

食器用のスポンジは、定期的に食洗機や電子レンジで洗浄し、 月に1度くらいのペースで交換するべき。

2. 穴だらけ、しみだらけの靴。

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すごく思い入れがある靴なんだよね! でも、世の中にはもっとたくさんの靴が存在し、あなたの足もそのことをありがたく思うはず。さあ、そいつは今すぐゴミ箱に放り込もう。

3. もう何年も袖を通すチャンスがないままの服。

wordpress.com

これまで着る機会がなかったのなら、今後もそんな機会はない。寄付するか、あるいは同じような体型の友人や親戚に譲ろう。

4. 期限切れの化粧品。

theglossy.sephora.com

肌のトラブルや感染症を引き起こすもと。捨てちゃいましょう。

5. クリーニング店からもらったハンガー。

perfectlycursedlife.com

さすがに溜め込みすぎ。

6. 大量の雑誌や新聞。

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いつか読む時間があれば。いつかって、いつ?

7. 現実的に考えたら絶対にやり終えることがない、やりかけのプロジェクト。

Evoljo / Via Flickr: copseman

勇気ある撤退もたまには必要。

8. 穴がいくつも空いている/片方だけになった靴下。

3kittensneedlearts.com

独りぼっちの寂しい靴下って悲しい。それをまだ持ち続けているあなたはもっと悲しい。

9. 古いペンキ。

advancejunkremoval.com

開封して1年か2年経っているなら、もう同じ色ですらない可能性が高い。ルールを守って適切に処分しましょう。

10. 残念なブラジャー/下着。

fashionphoenix.com

どれのことを言っているか、あなたには分かっているはず。それを再びつけるのは本当に最後の手段のはずだから、全部処分して整頓したほうがいい。

11. 古いスパイス類。

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何年もそのままのスパイスがあるなら、今こそが処分する時だ。もう香りは飛んでしまってるはず。

12. 古いテクノロジー。

gifrific.com

大昔のCD、大分前に重ね撮りしていたVHSテープなどなど。

13. 誰も欲しがらないおもちゃ。

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まだ使える状態で、小さな子供の唾まみれじゃなければ、リサイクル店に寄付しよう。とっておいても(気味が悪いし、ずっと見られている気がするし)場所をとるだけだ。

14. 歯ブラシ。

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汚れの温床になっている可能性が高く、交換するにも大してお金がかからない。3カ月か4カ月おきに忘れずに交換しよう。

15. コンタクトレンズのケース。

8ast.tumblr.com

毎朝、化学的溶液に浸した細い破片を目の中に押し込むだけの勇気があるのだから、古いケースにサヨナラして新しいケースを手に入れる時がやって来たことを知る勇気もあるはず。

16. 消費期限切れの缶詰。

Shutterstock

でも缶詰って永遠にもつんだよね? …不正解。過去3回の引っ越しの度に、律儀に運んできた缶詰であれば、そろそろ処分する頃だ。

17. 古い電池や電球。

stairstepboys.blogspot.com

この種のものは小さすぎて見落としてしまいがちではあるものの、わりと恐ろしい。つまり、そもそもどうやって処分するべきか。環境を汚染することなく、処分する方法を確認しよう。

18. 古いふきん(や、使い込んだタオル)。

dailygarnish.com

特に毎日使っているようなタオルであれば、数年で処分するべき。多くの動物保護施設では、タオルなど日用品の寄付を受け付けている。でも、どれだけ使い古されたタオルかの判断は自分でしよう。

19. がらくた用の引き出しに入っているモノの99パーセント。

unclebobs.com

がらくた用の引き出しに入っているものはほとんど全てが不用品である可能性が高い。全部ゴミ箱に放り込んで、本当に必要なものだけ抜き出そう。

20.

anabelathesecrets.tumblr.com

客観的に自分の頭がどれほど脂っぽい/毛むくじゃら/気持ちが悪いかを考えてみて、それからその頭を何年もの間、毎晩7時間から8時間、こすりつけてきたものを想像してみよう。そろそろ取り替え時だよね。

21. そうこうしている間に、メール受信箱をあふれさせている不要な電子メールを全て配信停止にしよう。

blog.petergasca.com

Unroll.meは英語だけど、電子メールを整理するのに役立つ素晴らしいツールだ。

今すぐコンピューターから離れて、電話を切り、自分がなれると分かっているはずの人間になる邪魔をしているゴミを全部処分しよう。

whatshouldbetchescallme.tumblr.com

気分をハイにしてくれるBGMを忘れずにね。

この記事は英語から編集・翻訳しました。

BuzzFeed Daily

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