スターバックス、これまでは完全に豆乳変更派でした。
いらすとや
豆乳好きだし、それでがっつりカロリー減らせていると思ってたんです。
でも調べてみたら、驚きの事実がわかったんです。
そもそも同じメニューでアイスとホットでカロリー全然違う！
いらすとや
値段は一緒なのに！！！こんなに違うなんて知らなかった…！
豆乳に変更してもほとんどカロリー変わらない！
いらすとや
豆乳はプラス料金かかるのに！他の飲み物も数カロリーしか変わらないだなんて！
無脂肪乳に変更するとスターバックスラテで約100kcalもオフ！
いらすとや
無脂肪乳は変更料金タダ！低脂肪タイプも変更無料なのかよ！うそ〜〜〜〜！
カプチーノが驚きの低カロリー！
BuzzFeed
カロリー考えたら、カプチーノ優勝でしかない。無脂肪乳だと、63kcalってまじかよ……
せっかくなので、スタバ定番メニューのミルクを変更した時のカロリーオフ具合もまとめておきました。
無脂肪乳に変えるだけで、大幅にカロリー減らせるとか…。もっと店頭にさ！大きく！書いておいて欲しい！
Zhang Peng / Getty Images
というわけで、筆者はさっそく「カプチーノ（無脂肪乳変更）」飲んでみました。
まったく物足りない感じゼロ！「なんでこれまで無脂肪乳にしなかったんだろう…」という感想しか出てきませんでした。
無料でカロリー半分になる、スタバの究極カスタム、お試しあれ〜！
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スターバックスでラテとかのミルクを豆乳とか無脂肪乳に変更すると、実際カロリーがどれくらいオフされるのか、まとめておきました。
