Voici la preuve que vous devriez mettre de la crème solaire

Une excellente protection contre le vieillissement cutané et un allié beauté !

N'hésitez pas à contacter un dermatologue en cas de doute ou pour des précisions quant à votre type de peau.

Si vous n'aimez pas mettre de crème solaire ou si vous pensez que c'est inutile, vous devriez quand même prendre deux minutes pour lire cet article...

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Beaucoup de personnes n'aiment pas mettre de crème solaire, et pourtant c'est un excellent produit de beauté beaucoup trop sous-estimé. Et d'ailleurs, pas qu'au bord de la mer et pas que pendant la saison estivale. Toute l'année.

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La crème solaire permet une protection contre les coups de soleil, les cancers de la peau, mais aussi contre le vieillissement (plus rapide au soleil) de la peau, et contre son dessèchement.

En gros, plus vous mettez de la crème solaire, moins vous aurez de chances d'avoir des brûlures à cause d'une exposition trop prolongée au soleil et moins votre peau vieillira rapidement. Rappelons que vieillir et avoir des rides n'est PAS un problème, loin de là, mais le fait de ne pas protéger sa peau l'empêche de se renouveler et accélère le processus de vieillissement.

Il faut savoir que le soleil est présent toute l'année, même quand on ne le voit pas, et même en hiver.

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C'est-à-dire que se protéger du soleil n'est pas seulement nécessaire pendant le retour des beaux jours, mais toute l'année. Les rayons UVB et UVA sont présents tout le temps, comme le rappelle le magazine TopSanté : «Les UV sont les rayonnements ultraviolets émis par le soleil. Il en existe de trois types : les UVA, les UVB et moins connus, les UVC. Si les UVC sont filtrés par la couche d'ozone, les UVA et les UVB arrivent en revanche jusqu'à nous. Les UVB sont les principaux responsables des coups de soleil. Les effets des UVA, de longueur d'onde plus importante, sont certes moins visibles sur le très court terme mais ils ne sont pas moins nocifs : ils pénètrent la peau en profondeur, jusqu'au derme.»

Est-ce que la crème solaire empêche de bronzer ?

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Absolument pas. Contactée par téléphone, Christine Lafforgue, biologiste et chimiste, spécialisée dans la formulation et la conception des produits cosmétiques à l'université Paris-Sud, nous explique que «c'est un grand fantasme, c'est complètement faux». Elle ajoute que pour ne pas bronzer du tout, «il faudrait ne pas sortir du tout ou être couvert de partout». En effet, les vêtements et les t-shirts notamment protègent des rayons UV. Elle rappelle également que l'écran total «n'existe pas» et que la crème solaire est idéale pour ne pas aggraver le cas des peaux acnéiques ou à imperfections.

Est-ce que les peaux noires peuvent s'en passer ?

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«Les peaux noires doivent se prémunir des impacts de l'apparition de tâches (la dyschromie) ou de dépigmentation, ce sera donc plus en prévention pour l'uniformité de la carnation.» Elle précise aussi que les peaux noires ont moins de risque d'avoir des coups de soleil, même si ça peut arriver selon le temps d'exposition. Elle conseille donc d'en mettre même si la carnation est foncée.

Comme vous l'aurez compris, la crème solaire est un indispensable pour toutes les personnes qui souhaitent prendre soin de leur peau et la préserver des impacts néfastes du soleil.

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Vous pouvez d'ailleurs facilement l'intégrer à votre routine beauté tout le long de l'année, puisque de nombreuses crèmes solaires spécialement conçues pour le visage sont présentes sur le marché. Elles servent d'hydratants et conviennent à tous les types de peaux, avec des textures plus légères que les crèmes pour le corps.

Attention néanmoins, depuis quelques années, de nombreuses marques de crèmes solaires sont décriées pour leur contenance élevée en perturbateurs endocriniens ; des substances chimiques qui favorisent des pathologies ou peuvent modifier le fonctionnement hormonal. Le magazine UFC - Que choisir a mis en ligne un comparatif des produits solaires pour vous aider à bien choisir votre protection solaire, avec plusieurs marques grand public qui ne présentent aucun risque.