back to top

24 coisas que apenas pessoas ansiosas entenderão

Há um botão de desligar neste cérebro?

publicado

2. Sua ansiedade causa um desconforto físico e dor de verdade.

CBS

A ansiedade pode estar na sua cabeça, mas afeta seu corpo de muitas maneiras. O aperto em seu peito, a tensão nos seus ombros, o enjoo no seu estomago, a sensação de estar desconfortável na sua própria pele...

Publicidade
Publicidade

11. Você fica ansioso sobre ansiedade.

Paramount Pictures

Qualquer coisa pode ser um gatilho potencial, então você passa a vida inteira em estado de alerta se protegendo contra picos de ansiedade. Infelizmente, isso significa que você gasta muito tempo estando ansioso sobre ficar ansioso.

Publicidade

15. Leva uma eternidade para você fazer qualquer coisa, porque você está frequentemente perdido dentro de sua própria cabeça.

The CW

Além disso você tem que checar três vezes que a porta está trancada/o ferro está desligado/o cão foi alimentado.

Publicidade
Publicidade

23. Você sabe que há coisas que podem ajudar a sua ansiedade, mas você se sente ansioso a respeito de experimentá-las.

Warner Bros

Meditação? Meu cérebro vai ser muito barulhento e eu não vou ter nada para distrair do barulho! Exercício? Todos estarão me olhando e julgando! Arrrrgghhhaahgahahgah…