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21 geniales artefactos que cualquier corredor podría utilizar

Naciste para correr, pero estos implementos te ayudarán.

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1. Brazaletes para marcar el tiempo:

Conocer el intervalo de tiempo entre tus pasos debería ser realmente importante si estás intentando correr durante cierto tiempo, especialmente para distancias largas. Estos brazaletes que están disponibles en una amplia gama de distancias y tiempos meta, te ahorrarán la molestia de memorizar cada paso o intentar hacer el cálculo sobre la marcha.

2. El "Stick":

thestick.com / Via stlmag.com

El "Stick" es una bendición para las piernas adoloridas después de una larga carrera o una exigente rutina de ejercicios. Es fantástico para sacar el ácido láctico de tus piernas cansadas, o para entrar en calor antes de una carrera.

4. Un brazalete de identificación multiusos:

IDmeBand / Via amazon.com

Por lo general es una muy buena idea correr con algún tipo de identificación en caso de que ocurra un desastre. Aun cuando hay formas más sencillas de hacerlo, esta pulsera de identificación está hecha con cuerda de paracaídas tejida y puede usarse como un torniquete o cuerda en caso de una emergencia. También puede usarse como un cordón de zapato de repuesto en caso de que se presente una emergencia menos grave.

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5. Calentadores para brazos:

Si nunca los has usado, los calentadores para brazos tal vez parezcan innecesarios, pero son perfectos para los días fríos de otoño en los que no es necesario usar un abrigo completo. Además, si decides que tienes demasiado calor son mucho mas fáciles de quitar y cargarlos, que una chaqueta para correr completamente rellena de plumas. Hay unos calentadores mucho más elegantes, pero éstos sencillos de "Asics" cumplen con su trabajo.

7. Ión:

Aun cuando la mayoría de los zapatos para correr y muchas de las chaquetas tienen franjas reflectantes, nunca eres demasiado visible para los automóviles cuando corres en la oscuridad. Esta compañía canadiense ofrece franjas reflectantes en una variedad de diseños que puedes planchar sobre casi cualquier pieza de ropa. ¡Ellos también fabrican diseños personalizados!

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9. Rodillo de espuma:

AXIS / Via optp.com

Rodar contra este rodillo de espuma después de una carrera ocasiona un dolor exquisito. Es menos portátil que el "Stick", pero puede llegar a diferentes músculos para prevenir lesiones y dolores.

12. Un cambiador y toalla para el asiento:

Esta toalla es multiusos. Tiene un cinturón incorporado para que sea menos probable que te expongas al público cuando te pongas o te quites el short para correr y es lo suficientemente grande para cubrir el asiento de tu automóvil después de una carrera. Pocas cosas son tan asquerosas como un asiento de automóvil de cuero empapado en sudor.

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16. Chaqueta liviana "Salomon S-Lab":

Salomon / Via salomon.com

Las chaquetas super livianas como éstas son las preferidas de los corredores de senderos porque bloquean el viento y la lluvia en un dos por tres y pueden doblarse en diminutos paquetes cuando no las necesitan. Los corredores de senderos las apodan "chaquetas preservativas", pero tú, ¡este!, no las tienes que llamar así.

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19. Sandalias para la recuperación:

Oofos / Via store.oofos.com

Correr puede ser la muerte para tus pies. Estas sandalias absorben más impacto que las sandalias tradicionales, por lo que son un calzado informal e ideal para recuperarse.

21. Vasos/copas para beber:

Después de una dura carrera, ¡te lo mereces!; y ¿por qué no disfrutar de una bebida en un vaso que le informe a todos lo que sucede? ¿Qué es una cerveza o dos sino un poquito de carga extra de carbohidratos de todos modos?