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16 Consejos que te harán sacarle provecho a tu 2017 con solo un lápiz y cuaderno

Este año únete a la tendencia del Bullet Journal.

publicado

El Bullet Journal consiste en escribir tus tareas y notas personales en cortas oraciones y puntos específicos (con guiones o viñetas).

@makebentonotwar / Via instagram.com

Dentro, cada sección debe estar separada en: tareas diarias, mensuales, y a largo plazo. También pueden existir otros módulos en tu diario que te ayuden a ponerle orden a tus ideas o recordar lo que necesites. La finalidad es organizarte y a la vez escribir cualquier cosa que vuele en tu cabeza.

Aunque no hay reglas para su uso, aquí puedes leer su origen y algunas técnicas útiles.

1. Empieza por tomar un cuaderno nuevo y algo con que escribir.

@keto .ivy / Via instagram.com

No necesitas gastar dinero en agendas ya divididas, sino tomar un sencillo cuaderno de hojas vacías (con o sin líneas) y tener a la mano un lápiz, bolígrafos y/o colores varios para decorar sus páginas a tu gusto.

2. Es importante saber que este tipo de agenda funciona también como un diario personal.

@qualcosadierre / Via instagram.com

En él plasmarás tus tareas diarias, los objetivos a corto y largo plazo que traces, frases motivacionales, cronogramas de tus hábitos y hasta tus logros.

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3. La idea es que todo lo hagas a mano.

@itxudoll / Via instagram.com

Esto es una actividad ideal para las personas que disfrutan el hacer listas de "to-do", aquellos amantes de tomar papel y lápiz para plasmar ideas, y todo aquel que tenga debilidad por la papelería, bolígrafos bonitos y/o agendas anuales.

4. Debes hacer uso del espacio como mejor te parezca.

@kldspcdaisies / Via instagram.com

Una vez más, no hay reglas para organizar los módulos y divisiones, la recomendación es que lo hagas con orden, y de una forma en la que te sientas cómodo/a.

También puedes revisar en Instagram el hashtag #BulletJournal para mayor inspiración.

5. Sé extremadamente organizado con cada línea que escribas.

@vestiblr / Via instagram.com

Cada oración debe ser breve y escrita manteniendo un orden. Tampoco es obligatorio que todo esté extremadamente decorado, tu agenda puede ser tan simple y minimalista como te guste.

6. Tómate unos minutos al día para organizar tus pensamientos y listas de tareas en un ambiente relajante.

@anaehorn / Via instagram.com

Acompaña el momento con un cafecito o té en un rincón relajador. Se trata de una actividad liberadora y desestresante.

Algunos optan por hacerlo antes de ir a dormir, y otros prefieren que sea la primera actividad del día, lo dejamos a tu elección.

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7. Hazlo con constancia y dedicación, pero sin sobre-pensar cada idea que escribas.

@emilyemlee / Via instagram.com

Si llenar este diario/agenda se vuelve un ritual diario para ti este año, cada vez que lo abras sentirás mayor motivación para completar tus objetivos.

10. Es divertido guardar postales, flores, y cualquier vivencia del día dentro de tu agenda.

@studylustre / Via instagram.com

Esta decoración tiende a ser motivadora a la hora de mirar tus tareas, además que es una linda forma de guardar recuerdos.

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12. Ten siempre tu libreta a mano, sobre todo cuando estés trabajando.

@cookiejellybee / Via instagram.com

Por esto es buena idea que la libreta sea de un tamaño mediano que entre en tu bolso. El tenerla cerca a ti en todo momento es una forma de evitar que pierdas foco de las cosas que debes completar.

13. Además de los apuntes diarios, es recomendable hacer un calendario de cada mes.

@stickiiclub / Via instagram.com

En él puedes colocar citas, cumpleaños y cualquier tarea que no debes olvidar y preferirías mantener siempre visible.

14. Las fotografías son un excelente recurso para decorar y guardar recuerdos diarios.

@boudicamuse / Via instagram.com

Si no tienes una Polaroid aún, anota una en tu lista de cosas por comprar (otra lista que puedes hacer en tu bullet journal).

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16. Y un último consejo: ve cada día del año como una página lista a ser llenada por ti... literalmente.

@nutritionthatfits / Via instagram.com

No estamos hablando de forma metafórica y cliché. Si llenas cada página con tus objetivos, estarás trazando el camino para lograrlos... y llenando así tu vida de logros.