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27 Versiones sanas de las comidas favoritas de tus hijos

No estás mintiendo sobre las verduras en estas recetas. Sólo estás reteniendo información.

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16. Salsa para pasta saludable

oneperfectdayblog.net

Cada vez que utilizas la misma salsa para pasta de siempre, te pierdes una oportunidad de darle vegetales adicionales a tu ingenua descendencia. ¡Puedes ocultar todo tipo de verduras en tu salsa favorita! Ve la receta aquí.

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21. Mantequilla de manzana casera

browneyedbaker.com

Úntala en un pan de trigo integral en lugar de tu mermelada de supermercado para obtener un sándwich de mantequilla de maní y mermelada más sano, más sabroso y más estacional. (Ve incluso más allá y solo compra mantequilla de maní natural, hecha sin azúcar añadido). Ve la receta aquí.