Updated on 7. Feb. 2019. Posted on 21. Jan. 2019

    17 seltsame Fitness-Trends aus der Geschichte, die besser in der Vergangenheit bleiben

    Erstaunlich, wie Leute damals ihre guten Vorsätze unbeschadet überlebt haben.

    (Ausschlussklausel: Diese Übungen hier können zum Tod oder zu schweren Verletzungen führen, nicht zu stahlharten Bauchmuskeln.)

    Diese sicher sehr bequeme Maske wurde 1955 entworfen, um dein Gesicht zu „trainieren“.

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    Und wo wir schon dabei sind, unsere Gesichter zu trainieren. Mit diesen Gummi-Trommelstöcken aus dem Jahr 1944 klopfst du 200 mal täglich deine Augenlider ab, um besseres Sehvermögen zu fördern.

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    Warum nicht mit dieser Übung aus dem Jahr 1958 deine Körpermitte stärken und ein bisschen gründlich reinigen? Das sind zwei Vorsätze in einem!

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    Das Geheimnis in den 1910er Jahren, "stark und glücklich" zu sein? Elektrizität!

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    Hier ist eine Übung des Jahres 1936: Das Hamsterrad für Menschen ist garantierter Spaß für die Person, die dieser Übung zusehen darf.

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    Wer braucht ein Fitnessstudio, wenn du einfach dein "Reduc-O-Matic" aus dem Jahr 1942 einstöpseln und dabei zusehen kannst, wie die Pfunde von dir abfallen.

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    Da wir von Pfunden sprechen — 1953 war Zopf-Gewichtheben der wahre Maßstab für Stärke.

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    Vergiss Ziegen-Yoga — "Spaghetti-Yoga" war 1947 der letzte Schrei.

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    Und hier ist eine ganz sichere Yoga-Position aus dem Jahr 1949, die jeder mit zwei Esszimmerstühlen in seinem eigenen Heim ausführen kann.

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    1926 wurde Sport treiben mit diesem Dreirad eine Familienangelegenheit. Helme waren nicht erforderlich!

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    Dieser frühe Prototyp eines Laufbands aus dem Jahr 1923 bot eine einfache Möglichkeit, sich zu bewegen — und dabei im Zweifel ein paar Zehen zu verlieren.

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    Was macht schon ein steifer Hals, wenn dieses Gerät aus dem Jahr 1934 stählerne Bauchmuskeln verspricht?

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    Dieses "Nautische Laufband" aus dem Jahr 1953 ist ein todsicherer Weg, die Beine zu stärken — und wenn es sinkt, würde etwas Kardiotraining im Wasser auch nicht schaden!

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    Dieses "Ozonbad" aus dem Jahr 1951 entgiftet die Haut (bestimmt) und setzt ein modisches Zeichen (ganz bestimmt).

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    Hier ist eine tragbare Sauna aus dem Jahr 1955, die eine schnelle und einfache Möglichkeit bietet, die Extrapfunde aus der Weihnachtszeit zu verlieren!

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    Eine Sitzung mit Strominduktionen von dieser Maschine soll 1968 acht Stunden Training entsprechen. Wissenschaft!

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    Springseil + Wassersprungwettbewerbe = 1953 konnte da nix schiefgehen

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    Dieser Artikel erschien zuerst auf Englisch.

    BuzzFeed Daily

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