2.
Verdaderamente profundo.
3.
Imagina el lugar donde eres feliz.
6.
Vacía todos tus pensamientos.
7.
Deja que la calma te inunde.
8.
Siente que tus problemas se alejan.
10.
Encuentra tu quietud...
11.
...y quédate en ese momento.
12.
Escucha el suave golpeteo de la lluvia en la ventana.
13.
Siente un tranquilizante roce en tus hombros.
14.
Siente el viento en tu cabello.
15.
Permítete sentirte liviano.
16.
Tus movimientos son naturales.
17.
Eres tan ligero como el aire.
18.
La niebla se está elevando.
19.
Todo está tranquilo...
20.
... y lo único que necesitas hacer es respirar.