15 Ricas recetas para los que quieren comer más fruta en el desayuno

Porque el desayuno es la comida más importante del día.

1. Tostadas francesas con coco:

Agrégale coco a este clásico del desayuno y no te arrepentirás. Receta aquí.

2. Sándwiches de manzana, mantequilla de maní, y granola:

Esta receta es súper simple y solo necesitarás tres ingredientes.

3. Muffins de panqueca y arándano:

Además se ser deliciosa, esta receta es versatil, si no te gusta el arándano, puedes reemplazarlo con fresas, bananas, o tu fruta preferida.

4. Yogur de kiwi y linaza con avena y arándanos:

Este desayuno no solo es rico y colorido, también es súper saludable.

5. Avena horneada con frutas:

Esta deliciosa receta es fácil de hacer, pero difícil de compartir. ¡Te la querrás comer toda!

6. Banana con mantequilla de almendra y granola:

Una receta igual de simple que la del sándwich de manzana, pero alta en potasio.

7. Panquecas de semillas chía rellenas con melón:

Comienza el día de manera saludable con esta rica receta.

8. Muffins de fresa rellenos de crema de queso:

Uno de estos muffins por la mañana y ya tienes garantizado un buen día. Receta aquí.

9. Yogur de mango y maracuyá con cereal y mandarina:

Si se te hace agua la boca con tan solo ver la foto, imagínate cómo será comerlo. Puedes conseguir la receta aquí.

10. Copas de yogur con fruta y cereal:

Un desayuno clásico, hazlo parte de tu rutina con esta simple receta.

11. Panquecas de banana y huevo:

Esta rica receta solo tiene dos ingredientes, banana y huevo. Más fácil imposible.

12. Pizza de Nutella y fresas:

El desayuno perfecto para los que necesitan motivación extra para salir de la cama en las mañanas.

13. Muffins de banana:

Endulzate la mañana con estos ricos muffins.

14. Yogur de fresa y arándano con banana y quinoa:

Otra opción saludable y divina. Receta aquí.

15. Tacos de frutas con tortillas de chocolate:

Esta receta es súper rica y divertida.

Check out more articles on BuzzFeed.com!

Daniela Cadena es redactora de Buzzfeed Español y trabaja desde Nueva York.
 
  Tu reacción
 

Reacciones

Buzzing ahora