7 kleine Dinge, die du diese Woche ausprobieren kannst
Tu dir was Gutes.
1. Kämpf gegen deine Kaffeesucht!
Okay, das ist nur eine gute Sache, wenn du wirklich kaffeesüchtig bist. Aber irgendwas reduzieren, von dem man meint, man konsumiere vielleicht ein bisschen zu viel davon, schafft nicht nur Abwechslung, sondern tut auch noch gut. Und nein, ich rede hier nicht davon, Nudeln durch glutenfreie Bio-Quinoa ersetzen. Aber schwarzer Tee statt Kaffee oder frischer Saft statt Cola ist einfach, schmeckt und du tust dir was Gutes.
2. Schick Weihnachtskarten (und tu damit was Gutes!)
Post bekommen, die keine Werbung oder Rechnung oder sonst was Unerfreuliches ist, ist super! Deswegen solltest du unbedingt mehr schreiben. Weihnachtskarten bieten sich ja gerade an. Bei Paperchase gibt es sogar welche, mit denen du verschiedene Wohltätigkeitsorganisationen unterstützen kannst.
3. Mach diese fantastische Apfel-Feuerzangenbowle.
Perfekt für Adventssonntage. Und Weihnachten. Und Silvester. Und kalte Tage. Und alle Tage, die auf "-tag" enden. Und Mittwoch.
4. Gönn dir eine neue Kuscheldecke.
Es ist kalt und um 16 Uhr ist es stockfinster, also Tee machen, Kekse holen und einkuscheln. Und worin kuschelt es sich besser als in einer neuen Decke? Die linke bekommst du für 14,99 Euro bei IKEA, die rechte kostet 12,99 Euro. Und wenn du schon mal da bist, nimm noch ein paar Teelichter mit.
5. Verschönere dein Handy mit einem neuen Hintergrundbild.
Damit du lächelst, jedes Mal wenn du auf dein Handy - oder Tablet - schaust. Hier sind 25 Wallpaper, die du kostenlos herunterladen kannst.
6. Nimm dir Pausen.
Egal ob es der Weihnachtsgeschenke-Shopping-Stress ist, sich deine Arbeit stapelt, die Wäsche seit 3 Wochen nicht mehr gemacht wurde oder du zu viele Verabredungen annimmst - gönn dir Pausen. Stress unterschätzen zu viele und bevor es dich krank macht, sag ein paar Termine ab. Shoppe ein bisschen vom Sofa aus oder bitte um Hilfe bei Aufgaben. Denn es ist okay, nicht alles zu schaffen.
7. Folge moviecats auf Instagram!
Und casualmoviecats für Behind-the-scenes-Schnappschüsse 😻